Татьяна Жежеря Психолог онлайн

3 правила самооценки 1. Я делаю как можно больше того, чего хочу. Если это не нарушает закон, и я этого хочу, то я это делаю. И я не делаю то, что я не хочу. 2. Я не разрешаю никому меня осуждать и обесценивать, вмешиваться в мою жизнь, менять меня и т. д. В независимости от того, что это за человек. 3. Я сама никого не осуждаю и не заставляю никого меняться.

Захожу значит я опять в метро😆. Сидит там один, понимаешь ли, занимая три места. Вагон полный, многие стоят, но никто не садится рядом. И дело не только в том, что у человека одежда не очень опрятная, ноги в растопырку, руки в карманы, локти торчат в стороны. Его образ считывается как: «он не наш и опасный». А точнее это достаточно молодой мужчина, в полуспортивной одежде, с черной бородой, смуглой кожей, кажется, что не русский, с злым, агрессивным взглядом, не вызывающим доверие, а только подозрение. Прям ваххабит какой-то. Вот оно коллективное бессознательное в действие. Народ интуитивно считывает этот образ как опасный из-за определенных воин, столкновений и терактов. P.S. Необходим строгий визовый режим со всеми Азиатскими странами.

Границы✨ Смотрю на людей, которые занимают в общественном транспорте сразу несколько мест и думаю: это у них проблемы с личными границами или у меня? Может это они как раз умеют отстаивать, показывать, очерчивать свои границы прям вот так: сел, расставил свои рогатки в полушпагате и рядом со мной не садись. Но, с другой стороны, в общественном транспорте есть четкие законы, занимаешь больше одного места, плати еще за один билет. Мой свёкр, рассказывал про одного известного советского певца, с которым он работал. И тот спускаясь в метро обязательно брал с собой огромную сумку на плечо, на вопрос: «Зачем?», он ответил: «Чтобы ко мне никто не прислонялся». Есть люди, как актер Леонид Быков («В бой идут одни старики»), про которого я читала, что он был очень воспитанным, добрым, аккуратным по отношению к другим, что, даже идя по тротуару, старался идти по самому краю, чтобы не занимать много места. А кому-то надо всё пространство, и своё, и чужое и ему всё ровно будет мало, человек буквально хочет заполнить собою всё вокруг: включает и громкий голос, непрекращающийся монолог, и стоит к тебе так близко, как будто использует твой нос за место микрофона, у него раскидистые жесты, широкие одежды, летящие полы плаща, сильный парфюм, широко расставленные ноги, некий такой Маяковский. Многие ли задают себе вопрос, что у меня с личными границами, комфортно ли другим со мной, а мне с другими и со всеми ли, а с кем не комфортно? P.S.: Благодаря ношению штанов женщины тоже стали очень свободны, даже раскидисты в своих жестах и движениях. Смотришь на девушку в юбке, сидящую в метро, и думаешь: сказать, что у нее видно нижнее бельё, или этим ты ее пристыдишь, или она тебя пошлёт? Дилемма.