Как не относится к себе наплевательски?
Промпт: Как защитить себя? Как не наплевательски к себе относится? Как ценить свою жизнь?
Разберу вопрос комплексно — с конкретными шагами по защите себя, уважительному отношению к себе и осознанию ценности жизни.
1. Установите границы:
+ Не оправдывайтесь за свои решения — вы имеете право на выбор;
