BEGLA TV /|\

Популярность бега в нашей стране растёт с каждым годом, и это неудивительно. Большинство людей считает, что он позволяет укрепить здоровье, снять стресс и избавиться от лишних килограммов. Занятия бегом – один из самых лучших способов укрепления сердечно-сосудистой системы и профилактики её заболеваний. Еще в 1935 году учёные проанализировали данные медицинских обследований 16 000 школьников за 30 лет и выяснили, что физическая активность практически не перенапрягает сердце. То, что даже марафонский...

❗️ Самая лучшая месть - это огромный успех. 🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♂️🏆 ❗️ Твое время ограничено, поэтому не трать его, живя чужой жизнью. 🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♂️🏋🏻‍♂️🏊🏻🚵🏻‍♀️📈🏆🥇 ❗️ Всегда стремитесь быть не просто самым успешным человеком, а самым ценным...

Занятие сексом перед соревнованием по бегу улучшает достигнутые женщинами результаты, а вот мужчинам перед выступлениями следовало бы избегать секса, считает тренер одной из мужских легкоатлетических команд Германии. - "Это неправда, что секс перед соревнованиями негативно влияет на результаты женщин. Наоборот, у нас имеются научные доказательства, что женщина, которая перед соревнованием занималась сексом, бежит лучше" - сказал журналу "Fit for Fun" тренер Уве Хакус...

❗️ Чтобы с вами ни случилось, не смейте никогда сдаваться. ❗️ БЕЗДЕЙСТВИЕ - преждевременная смерть. ❗️ Не бойтесь медлить, а бойтесь остановиться. Друзья, Коллеги, всем здоровья, спорта, побед! Искренне...

1. Привычка не доводить все дела до конца. 2. Ошибочное убеждение в том, что жизнь должна быть всегда очень легкой. 3. Ошибочное убеждение в том, что успех предопределен только свыше. 4. Привычка мыслить всегда негативно. 5. Постоянная боязнь препятствий, которые существуют у других людей. 6. Панический страх неудачи...