BEGLA TV /|\

Популярность бега в нашей стране растёт с каждым годом, и это неудивительно. Большинство людей считает, что он позволяет укрепить здоровье, снять стресс и избавиться от лишних килограммов. Занятия бегом – один из самых лучших способов укрепления сердечно-сосудистой системы и профилактики её заболеваний. Еще в 1935 году учёные проанализировали данные медицинских обследований 16 000 школьников за 30 лет и выяснили, что физическая активность практически не перенапрягает сердце. То, что даже марафонский...

❗️ Самая лучшая месть - это огромный успех. 🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♂️🏆 ❗️ Твое время ограничено, поэтому не трать его, живя чужой жизнью. 🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♂️🏋🏻‍♂️🏊🏻🚵🏻‍♀️📈🏆🥇 ❗️ Всегда стремитесь быть не просто самым успешным человеком, а самым ценным...

Занятие сексом перед соревнованием по бегу улучшает достигнутые женщинами результаты, а вот мужчинам перед выступлениями следовало бы избегать секса, считает тренер одной из мужских легкоатлетических команд Германии. - "Это неправда, что секс перед соревнованиями негативно влияет на результаты женщин. Наоборот, у нас имеются научные доказательства, что женщина, которая перед соревнованием занималась сексом, бежит лучше" - сказал журналу "Fit for Fun" тренер Уве Хакус...

❗️ Чтобы с вами ни случилось, не смейте никогда сдаваться. ❗️ БЕЗДЕЙСТВИЕ - преждевременная смерть. ❗️ Не бойтесь медлить, а бойтесь остановиться. Друзья, Коллеги, всем здоровья, спорта, побед! Искренне...

1. Привычка не доводить все дела до конца. 2. Ошибочное убеждение в том, что жизнь должна быть всегда очень легкой. 3. Ошибочное убеждение в том, что успех предопределен только свыше. 4. Привычка мыслить всегда негативно. 5. Постоянная боязнь препятствий, которые существуют у других людей. 6. Панический страх неудачи...

- Секрет успеха заключается в постоянстве цели. - Чтобы всегда быть успешным, необходимо, чтобы была страсть к тому, что вы делаете. - Самые важные вещи в мире были совершены теми людьми, которые продолжали попытки, даже когда совсем не оставалось надежды...

- Чeм бoльшe ceкca, тeм лyчшe фигypа - Чeм лyчше фигypа, тeм бoльшe сeкca ❗ БУДЬТЕ НАСТОЯЩИМИ И В ИНТЕРНЕТЕ И В ЖИЗНИ. ❗ Самый лучший путь к успеху - влюбиться в то, что ты делаешь. ❗ Движение - есть средство для преображения физического, эмоционального и психического состояния человека...

Никогда не бойся медлить, бойся остановиться. БЕЗДЕЙСТВИЕ - преждевременная смерть. Те люди, которые утверждают, что это невозможно, не должны отвлекать тех, кто это делает. Друзья, Коллеги, всем здоровья, спорта,...

Регулярная сексуальная активность очень важна для общего физического, психологического и эмоционального здоровья мужчины. Секс может принести пользу в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний и снижению риска заболевания раком предстательной железы. Кроме того, секс дешевле посещения тренажерного зала, и намного лучше для похудения. 1. Сжигание калорий. Занятие сексом повышает частоту сердечных сокращений и сжигает калории. Исследования показывают, что половой акт может сжечь от 85 до 200 калорий за 30 минут...

🏆 🇷🇺 🌤 9 мая День Победы - это праздник героев, праздник гордости и славы за наших предков и наше прошлое. Поскольку если бы не было прошлого, у нас не было бы и настоящего! Дорогие ветераны, поздравляю...

МОИ ПЛОХИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ. ОЧЕНЬ МАЛО, КТО ПОЙМЕТ. КРАТКИЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК. БУДЬТЕ НАСТОЯЩИМИ И В ИНТЕРНЕТЕ И В ЖИЗНИ !  Каждое утро начинайте с победы над своей ленью и своими страхами, впереди великая ж

Всегда выдерживайте давление, научившись не поддаваться негативным мыслям и мнениям других. Не обращай внимание на неудачи, иди вперёд и только вперёд, помни, за каждой неудачей - тебя ждет слава и успех!...