Найти в Дзене
335
7 Простых упражнений для восстановления мышц шеи.Подписывайтесь, ставьте лайки, оставляйте комментарии! Поддержать автора донатом: https://yoomoney.ru/to/410016310501302 (Ссылка в описании канала)
316
Упражнение "Шаги". Шагаем назад. Перед выполнением упражнения, проконсультируйтесь с врачом специалистом, имеются противопоказания. Поддержать автора донатом: (Ссылка в описании канала)
Упражнение "Шаги". Перед выполнением упражнения проконсультируйтесь с врачом специалистом, имеются противопоказания.Подписывайтесь! Поддержать автора донатом: (Ссылка в описании канала)
112
Упражнение "Перекаты". Перед выполнением упражнения проконсультируйтесь с врачом специалистом, имеются противопоказания.
Упражнение "Малый маятник". Перед выполнением упражнения проконсультируйтесь с врачом специалистом, имеются противопоказания. Поддержать автора донатом: (Ссылка в описании канала)
110
Упражнение "Ушки". Перед выполнением упражнения проконсультируйтесь с врачом специалистом, имеются противопоказания. Поддержать автора донатом: (Ссылка в описании канала)