Психолог Надежда Романова

👩‍🎨Экспрессивная терапия отличается от обычного рисования дома тем, что она проходит максимально осознанно. ⠀ 👩‍🎨Экспрессивная арт-терапия помогает вытащить на уровень осознания бессознательные моменты нашего мировоззрения, новые детали о нас самих и достичь нового уровня осознания нашего бытия в целом. Всё это происходит благодаря использованию целой системы различных упражнений и арт-терапевтических методик. ⠀ 🎨Один и тот же рисунок сыграет совершенно разную по значимости роль в жизни человека в зависимости от того где он был нарисован- дома или на занятии арт-терапии...

💥Экспрессивная арт-терапия интересна тем, что она даёт полную свободу интерпретации самому рисующему. ⠀ Никто лучше самого рисующего не сможет объяснить, что он хотел сказать тем или иным цветом и формой. ⠀ Синий цвет 🔵 может обозначать печаль и грусть, а так же выражать мудрость и спокойствие. И только сам рисующий может точно определить то состояние, которое он выразил на белом листе бумаги. Психология и арттерапия

👩🏼‍💼Я безумно люблю писать четверостишия в стиле Остера и Губермана... Это мой любимый конструктивный выход моей критики и агрессии на какие-то вещи, которые меня где-то пугают, где-то настораживают. 🎨Этот рисунок родился после того, как я написала четверостишие о том, как современная девушка часто заменяет еду вином и другими алкогольными напитками... Когда я его нарисовала, ко мне пришло понимание, что в этой картинке не только юмор, но и ужас. Ужас того, что девушка, желая сохранить красивую фигуру, становится рабыней бутылки с алкоголем... Сознательно я никогда не думала в таком ключе 🤔. Через творчество наше подсознание часто сообщает нам о том, о чем на сознательном уровне мы и не задумывались.