Психолог Надежда Романова

💥Экспрессивная арт-терапия интересна тем, что она даёт полную свободу интерпретации самому рисующему. ⠀ Никто лучше самого рисующего не сможет объяснить, что он хотел сказать тем или иным цветом и формой. ⠀ Синий цвет 🔵 может обозначать печаль и грусть, а так же выражать мудрость и спокойствие. И только сам рисующий может точно определить то состояние, которое он выразил на белом листе бумаги. Психология и арттерапия

👩🏼‍💼Я безумно люблю писать четверостишия в стиле Остера и Губермана... Это мой любимый конструктивный выход моей критики и агрессии на какие-то вещи, которые меня где-то пугают, где-то настораживают. 🎨Этот рисунок родился после того, как я написала четверостишие о том, как современная девушка часто заменяет еду вином и другими алкогольными напитками... Когда я его нарисовала, ко мне пришло понимание, что в этой картинке не только юмор, но и ужас. Ужас того, что девушка, желая сохранить красивую фигуру, становится рабыней бутылки с алкоголем... Сознательно я никогда не думала в таком ключе 🤔. Через творчество наше подсознание часто сообщает нам о том, о чем на сознательном уровне мы и не задумывались.

Мне очень странно, когда люди опираются на чужое мнение о себе, о других, о жизни, не уточняя диагноз того, к чьему мнению они прислушиваются... А вы знаете, например, что нарциссы способны судить о людях исключительно по себе. - У них единственный канал восприятия других: проекция-перенос своих качеств, мыслей и мотивов на всех, кого они видят... При чем самых отвратительных и омерзительных качеств и мыслей - у них механизм психологической защиты такой. Они не переносят собственного несовершенства в любом виде и их психика таким образом защищает. Чтобы эго не сломалось и они не сломались вместе с ним... И они крайне убедительны в раздаче своего мнения обо всём и обо всех... Вы их слушайте побольше - они только о себе и говорят... Особенно гадости...