Эмпатия - Центр ментального здоровья

Бывает так, что сил нет и продолжать свой путь не получается. Как найти опору внутри себя? В схема-терапии этим опорным стержнем становится режим здорового взрослого. Сегодня вместе со схема-терапевтом центра «Эмпатия» Лилией Снятковой мы разберем, чему учит этот режим. Что такое режим? Это сиюминутное эмоциональное состояние, которое возникает в ответ на активизацию схем. Схемы - это устойчивые внутренние установки, сформированные в детстве, когда базовые эмоциональные потребности ребенка не были полностью удовлетворены...

Сколько фобий вы можете назвать с ходу? Наверняка, не более 10 самых распространенных - боязнь высоты, пауков, замкнутых пространств... На самом деле их сотни. И среди лидеров, к сожалению, есть страх перед людьми с ментальными расстройствами. О нем мы и хотим поговорить сегодня, в День психического здоровья. Когда-то наши фобии были интуитивно понятны с точки зрения современного человека. Плод покрылся плесенью - выброси его, иначе отравишься. Впереди темный лес - обходи его стороной, там может таиться опасность...

Дорогие друзья, по вашим многочисленным просьбам мы расширили состав специалистов - участников нашей новой акции «Консультация психотерапевта - в подарок!». Третьей участницей акции стала врач психиатр-психотерапевт Татьяна Удовикина. Татьяна Валерьевна Удовикина работает в КПТ-подходе и помогает клиентам с: · униполярной депрессией, · обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), · паническим расстройством, · паническими атаками, · социальным тревожным расстройством, · генерализованным тревожным расстройством (ГТР)...

Дорогие друзья, мы объявляем очередную выгодную акцию! Первый прием врачей психиатров-психотерапевтов Виктора Черникова и Ивана Холодкова - бесплатно при покупке абонемента на 4 или 10 консультаций. Вы получаете 5 приемов по цене 4 или 11 приемов по цене 10! Чтобы получить бесплатную первую консультацию, необходимо до 5 ноября 2025 года включительно оплатить абонемент на 4 или 10 консультаций у врача психиатра-психотерапевта Виктора Черникова или Ивана Холодкова. Затем выберите день и время бесплатного первого приема через администратора клиники...

Измена всегда делает больно. И первое, что хочется - повесить ярлык: «он меня предал», «она меня предала». Но иногда за таким поступком стоит не злой умысел, а ментальное состояние, которое делает человека чрезвычайно импульсивным, - биполярное расстройство. Подробнее об этом рассказывает врач-психиатр центра «Эмпатия» Павел Панов. (Гипо)мания во время биполярного расстройства делает мир слишком ярким и быстрым: мысли летят, уверенность зашкаливает, границы стираются. Риск манит, хочется «еще» - внимания, близости, подтверждения своей привлекательности...

Один из заметных минусов государственной психиатрии - очень короткий прием. Работа ПНД похожа на конвейер, где на каждого человека выделяются считанные минуты. Когда все проходит в спешке, бывает сложно изложить свою проблему, люди торопятся, путаются, забывают о важном. Значимые детали теряются, и это серьезно мешает грамотной диагностике расстройства и подбору эффективной терапии. Мы в «Эмпатии» работаем иначе - нам важно, чтобы вы могли спокойно рассказать о самочувствии и жалобах, вспомнить...

Новый учебный год вовсю набирает обороты. Именно сейчас у школьников могут появиться первые признаки неблагополучия в ментальной сфере. О чем именно идет речь, подробно рассказывает детско-подростковый психиатр центра «Эмпатия» Мария Маркова. «Как понять, что учебный стресс у ребенка растет? Сигналы часто «тихие», но заметные при внимательном взгляде: резкие перепады настроения, ссоры на пустом месте, ухудшение сна, потеря интереса к привычным делам и хобби, жалобы на «ничего не получается», частые соматические жалобы - на головную и другие виды боли без ясной причины...

Дорогие друзья, совсем скоро закончится наша акция, по которой учащиеся и их родители могут получить скидку в размере 10%. Последний день акции - 30 сентября. Кто может принять участие в акции? · Студенты и другие учащиеся, испытывающие тревогу, панические атаки, сложности со сном и концентрацией внимания, упадок сил и иные симптомы ментального нездоровья. · Родители учащихся - при чувстве вины, повышенной раздражительности и других признаках психических проблем. · Семьи с дошкольниками, которые тяжело привыкают к детскому саду...

Болезнь Альцгеймера - это не просто старческая забывчивость, а серьезное заболевание. Сегодня, в Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера, рассказываем об этом недуге подробнее. При болезни Альцгеймера в мозге нарушается работа белков, повреждаются нервные клетки и связи между ними. Когда таких связей становится меньше, мозг хуже справляется со своими задачами - страдает память, речь, способность мыслить и ориентироваться в пространстве. Первые сигналы развития болезни Альцгеймера, которые нельзя игнорировать: · Забывчивость - особенно в отношении недавних событий...

Сегодня интернет-пользователи во всем мире отмечают «день рождения» одного из главных цифровых символов - смайлика. Мы в «Эмпатии» считаем, что отметить этот праздник полагается добрым «улыбающимся» флешмобом. Итак, встречайте наши улыбки! Татьяна Удовикина: https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/udovikina-tatyana-valerevna/ Анастасия Трофимова: https://empathycenter.ru/staff/psychiatrists/trofimova-anastasiya-vadimovna/ Анна Карасева: https://empathycenter...

Иногда после снижения дозы антидепрессантов классов СИОЗС и СИОЗСН накрывает тревога и бессонница, настроение скачет. В таком случае важно понимать, что происходит: нервная система адаптируется к новой дозе или возвращается само ментальное расстройство. Как различить эти два состояния, рассказывает врач-психиатр центра «Эмпатия» Павел Панов. «Когда психиатр снижает дозу антидепрессанта? Так происходит, если у пациента сформировалась ремиссия и с препарата надо постепенно «слезать», или в случае, когда необходимо по той или иной причине перейти на другой препарат...

Запоры - частый побочный эффект от приема некоторых препаратов из категории психофармы. Запоры значительно ухудшают качество жизни, но при этом многие пациенты стесняются говорить о них врачу и продолжают терпеть. Подробнее о проблеме рассказывает врач психиатр-психотерапевт центра «Эмпатия» Виктор Черников. «Почему при приеме психофармакологических препаратов возникают запоры? Причина в том, что часть лекарств может замедлять перистальтику кишечника - его естественные сокращения, которые продвигают содержимое на «выход», - объясняет Виктор Черников...