«Эмпатия» - Центр ментального здоровья

Чем отличаются вина и ответственность? Иногда кажется, что это одно и то же, но это не так. Разбираемся в нюансах вместе с психологом, КПТ-терапевтом центра «Эмпатия» Марией Церетели. Вина - это тяжелое, парализующее чувство, заставляющее вас сжиматься, опускать плечи, отводить взгляд. Оно буквально сжирает вашу энергию, вызывая желание провалиться сквозь землю, замереть или заниматься самобичеванием вместо реальных дел. Вина направлена в прошлое - на события, которые уже произошли и привели к каким-то последствиям...

Вы ходите на работу, отвечаете на сообщения, встречаетесь с друзьями и даже шутите. Со стороны может казаться, что у вас все хорошо. Однако внешняя активность, увы, не исключает депрессию, тревожное расстройство или другое ментальное неблагополучие. Иногда человек продолжает справляться с привычными обязанностями только благодаря огромному внутреннему усилию. Он проводит рабочую встречу, а после долго пытается прийти в себя. Улыбается друзьям, но дома не может даже переодеться. Выполняет задачи вовремя, потому что боится подвести других, но перестает заботиться о себе...

Дорогие друзья, по вашим многочисленным просьбам мы решили распространить акцию с фиксацией цены и на наших замечательных психологов. Потому что в психотерапии меняться нужно вам - а цену на консультации мы заморозим на 6 месяцев! Итак, условия довольно просты: в период проведения акции запишитесь на прием к психологу, участвующему в акции, и зафиксируйте стоимость консультации на следующие полгода. В акции до 18 октября включительно участвуют: · Мария Церетели, психолог, КПТ-терапевт, стоимость...

Когда человек обращается за помощью при зависимости, особенно важно, чтобы эта помощь была не только профессиональной, но и уважительной. Мы считаем это аксиомой и поэтому присоединились к Кодексу этичной реабилитации некоммерческого фонда «Второй шанс». Для нас это не просто формальное решение. Работа с зависимостью требует прежде всего бережного и квалифицированного подхода - без давления, унижения и практик, способных причинить вред. Кодекс объединяет принципы, которые мы считаем принципиально...