Найти в Дзене
Что взять на первый прием у психиатра?
Как подготовиться к первому приему у врача-психиатра в «Эмпатии», чтобы он прошел продуктивно? Предлагаем вам заранее продумать некоторые моменты, а также взять с собой определенные документы. Итак: · Если у вас есть результаты различных исследований (ЭКГ, ЭЭГ, МРТ), лабораторные анализы за последние полгода, то их необходимо принести на прием. · Если до этого вы наблюдались у психиатра и уже принимали лекарства, то крайне желательно вспомнить принимаемые ранее препараты (названия, дозировки, сроки приема, побочные эффекты)...
1 день назад
Что мы знаем о терпении?
Увлеченные геймеры, йог на вершине снежной горы, туземцы, проходящие обряд инициации, - что между ними общего? Ответ - умение ждать и терпеть. В новой передаче телеканала РЕН ТВ врач психиатр-психотерапевт центра «Эмпатия», кандидат медицинских наук Иван Самсонов рассказывает о разных аспектах терпения с точки зрения современной науки: что такое...
6 дней назад
Пересдачи в вузе не удались и пал духом? Может, академ?
Пришла пора пересдач в вузе, а из-за тревоги, стресса и неконтролируемых страхов результаты подготовки оказались плачевными? Не время паниковать! Заваленная сессия - это не повод загонять себя в угол и думать, что выхода нет. Начни прямо сейчас с заботы о своем ментальном здоровье, обратись к специалистам, чтобы не вылететь из вуза! Почему студенты ежегодно выбирают «Эмпатию»? · 100% понимания, 0% осуждения, только поддержка и забота. · На твой выбор - десятки врачей-психиатров экспертного уровня...
1 неделю назад
Вы живете взрослой жизнью, но действуете по детскому сценарию. Как это изменить
Вы снова и снова выбираете партнеров, которые вас обесценивают? Или, например, стоит начальнику сделать нейтральное замечание - и вы весь вечер только и думаете, что скоро вас уволят? Часто именно так проявляются устойчивые эмоциональные схемы, которые сформировались давно и продолжают управлять вашей жизнью. Но с этими схемами можно научиться работать - чтобы негативные установки из детства не мешали жить взрослую счастливую жизнь. Разобраться в себе поможет схема-терапевт - вместе с вами он выяснит, откуда берутся болезненные реакции, чтобы постепенно изменить ваш жизненный сценарий...
1 неделю назад
Бабушка на лавочке - лучший психотерапевт?
«Не служил - не мужик», «Не рожала - не женщина». В этот список можно смело добавить и такое утверждение: «Не страдал - не психотерапевт». Однако со всеми этими громкими заявлениями можно легко поспорить. Сегодня будем разбирать последнее из них. Зачастую от людей, далеких от глубокого понимания темы ментального здоровья, можно услышать мнение, что не испытавший драматических жизненных коллизий психотерапевт не имеет права «лечить душу». Мол, какую помощь может оказать человек, который не переезжал...
2 недели назад
СДВГ или биполярное расстройство? Почему даже психиатры иногда путают эти диагнозы
На первый взгляд синдром (расстройство) дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ/РДВГ) и биполярное расстройство кажутся совершенно разными состояниями. Однако на практике их симптомы могут накладываться друг на друга, приводя к ошибочным диагнозам. Почему так происходит и как отличить одно от другого? Рассказывает врач-психиатр, подростковый психиатр центра «Эмпатия» Анастасия Трофимова. «Итак, почему иногда возникает путаница, и СДВГ принимают за БАР и наоборот? Одна из причин - пересекающиеся симптомы этих двух состояний...
2 недели назад
Мир стал плоским и чужим: о чем человек в депрессии никогда не скажет вслух
У разных людей депрессия ощущается по-своему, но неизменно одно - мир внутри драматически меняется. То, что раньше казалось красивым, вдруг кажется плоским, мрачным, даже зловещим. Радость не чувствуется. Ни в чем нет утешения, ничто не заслуживает усилий. Будущее видится безнадежным, а прошлое «переписывается» так, будто всегда было плохо - и всегда будет. В таком состоянии трудно поверить, что когда-то было иначе. Слова «ты любил(а), ты радовался(ась), это вернется» звучат как фантазия. Если сейчас не чувствуешь любви к партнеру, мозг твердит: «Наверное, я всегда притворялся(ась)»...
3 недели назад
«Боюсь глотать таблетки»
Дискомфорт от одной мысли о проглатывании таблетки, ощущение кома в горле или паника перед приемом лекарства в твердой форме - распространенная проблема, с которой сталкиваются и дети, и взрослые. Почему возникает это явление, известное как фагофобия, и что с ней делать? Отвечает врач-психиатр, детский и подростковый психиатр, психотерапевт центра «Эмпатия» Семён Штеренгарц. Страх проглатывания твердых лекарственных форм чаще всего является психологической реакцией, в основании которой могут быть:...
3 недели назад
Как не стать жертвой секты?
Как не попасть в ловушку магического мышления и не стать жертвой секты? На эти и другие вопросы о магии и культах ответила врач-психиатр центра «Эмпатия» Валентина Ястребова в передаче телеканала РЕН ТВ «Как устроен мир» с Тимофеем Баженовым»...
4 недели назад
Важная информация о подтверждении вашей записи
Дорогие пациенты, центр «Эмпатия» заботится о том, чтобы вы не забыли о дате и времени своего приема у специалиста. Напоминания об этом наша клиника рассылает вам автоматически за 5 дней и за 24 часа до визита. Однако в связи с нестабильной работой WhatsApp* сообщения с подтверждением записи могут вам не доходить. Если вы не получили сообщение о подтверждении визита по WhatsApp*, пожалуйста: · напишите нам в Telegram: https://t...
1 месяц назад
Почему при СДВГ выжат как лимон, хотя ничего не делал за день?
Людям с синдромом (расстройством) дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ/РДВГ) может быть знакомо состояние, когда вроде бы и день не был загруженным, ничего особо не делал(а), но накрыло чувство полной разбитости. Это - «скрытая усталость», и именно она нередко становится самым изматывающим симптомом при СДВГ, отмечает врач-психиатр, подростковый психиатр центра «Эмпатия» Дмитрий Холодков. «При «скрытой усталости» дело не в объеме сделанного, а в больших затратах энергии, которые уходят для поддержания ежедневной деятельности...
1 месяц назад
Каникулы закончились, а внутри пусто: что происходит с психикой после Нового года
Парадокс, но после новогодних праздников некоторым людям становится тяжелее, чем до. Например, появляется тревога, упадок сил, чувство пустоты, раздражительность. Это, безусловно, пугает, ведь только что закончились длинные каникулы, синонимами которых должны стать «отдых» и «хорошее самочувствие». Но не всегда это так. Почему нашей психике плохо после новогодних праздников? Праздники нарушают привычный ритм жизни. Сон сбивается, питание становится нерегулярным, исчезает ощущение структурированности жизни...
1 месяц назад