Mission Nutrition

Сейчас среди женщин повсеместно распространяется тихая эпидемия (начиная с уже с девочек моложе семнадцати лет): гормональный баланс нарушен. Более двадцати миллионов из нас страдают от симптома поликистоза яичников (СПКЯ), миомы матки, эндометриоза, болезненных тяжелых менструаций, а также нарушений работы щитовидной железы и надпочечников. Общеизвестно, что способность зачать и выносить ребёнка-определяется количеством фолликулов в яичниках. Что такое фолликул- это структурный компонент, состоящий из яйцеклетки, окруженной слоем эпителиальных клеток и двумя слоями соединительной ткани...

#Дефицитжелеза — широко распространенное состояние, которое наблюдается у каждого третьего жителя нашей планеты. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), дефицит железа может привести к снижению работоспособности населения на треть. И основная часть это представители женского пола🤷‍♀️. Вспомним русские сказки- фразеологизм-> жили были старик со старухой.. в сказке про "Золотую рыбку" Пушкина - старухе и старику там всего-то около 50 лет. А основная причина,  как раз в дефиците ЖЕЛЕЗА...

Поделюсь некоторыми своими техниками-часто людям, страдающим дефицитом кальция в организме, рекомендуют пить молоко и есть творог. Но при этом человек може начать страдать от отёчности (молочка имеет такое св-во) или лактазной недостаточности (проявления тяжести или хрон.насморка из-за уже имеющихся в организме вялотекущих воспалений). Я легко заменяю подобные мучения- КУНЖУТОМ(1й слайд) в 100 г его неочищенных семян содержится до 1474 мг- КАЛЬЦИЯ. Этого количества хватит на то, чтобы поддерживать работоспособность всех органов в течение дня, не извлекая кальций из костной ткани...