Найти в Дзене
6 часов назад

Все меньше практики у меня в аккаунте) Гуляем по Кашу, погода прекрасная, место очень напоминает лазурное побережье, на которое пока попасть

не удается. Напитаюсь солнцем и морским воздухом, вернусь и продолжим практику. Напомню, что 10-13 декабря выезд на Йога-дачу, успевайте с нами. @Анфиса Валявина

3 дня назад

Кстати, мой средний племянник когда был совсем маленьким занимался по моим занятиям на YouTube, когда гостил у нас

Сейчас я веду занятия немного иначе, но для новичков и домашней практики очень даже рекомендую канал https://youtube.com/@anfisayoga @Анфиса Валявина

3 дня назад

В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть

6 дней назад

Сегодня на занятии заглядывались на Урдхва Брахмачариасану

6 дней назад

Спасибо всем кто добрался до студии за практику, всем кто на каникулах с детьми желаю терпения

Буду ждать вас в ЙогаДоме 15 ноября 2026 @Анфиса Валявина #воскресенье

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент