Инфочас | Дзен

Так интересно жить, все меняется. Если вспомнить, о чем я думала, мечтала в 16 лет и посмотреть, что меня волнует сейчас- все другое. Мы так боимся смерти, но создается впечатление, что мы умираем в течении своей жизни не раз. Исчезает тот милый малыш-несмышленыш и девочка-подросток с косичками, исчезает школьница, студентка. Мне представляется что моя жизнь разбита на этапы и в каждом этапе свои задачи, впечатления, возможности. Анализируя прожитое могу сказать, что беспечно много времени потрачено...

3 года назад

Свобода

Стресс что это такое? Для меня делать что-либо, чего делать не хочется. Но сколько я себя помню делать то, чего не хочется приходится ежедневно по многу раз. Вот возьмем просыпание с утра по будильнику, это же чистый стресс. Я помню утро, когда нужно было собираться в школу, а спать хотелось невыносимо, и я дала себе обещание, что, когда вырасту обязательно найду возможность избежать этого “насильного” вставания. Не сдержала я слово) Сначала была работа в 8.00, только я более-менее нашла заработок без жесткого графика- родила ребенка...

3 года назад

Критиковать надо уметь. В нашей жизни каждый встречался с критикой. Сегодня попалась интересная формулировка «правильной критики», которая дается в ведической астрологии. Мне такая позиция нравится, и я внутренне с ней согласна. Говорится о том, что человек может критиковать деятельность кого-либо только при условии, если сам в этой области добился значительных успехов, а также если после критики может дать рекомендации по улучшению этой деятельности. То есть, критика рассматривается с позиции действия, которое призвано действительно улучшить ситуацию, устранить ошибки и помочь человеку развиваться дальше. Критика- служение. С этой стороны даже рассматривается предназначение человека, говорится, что тем, что вы чаще всего критикуете в других людях, или процессах, этим вам и надо заниматься по жизни. Интересная версия, что если человек позволил себе, кого- то раскритиковать без основания, то ему придется заниматься этой же деятельностью, или переживать такую же ситуацию в этой или следующей жизни).

3 года назад

Как избавится от пагубных привычек

«Все, что я люблю, является противозаконным, аморальным и способствующим ожирению». Когда мы чувствуем себя хорошо, наш мозг синтезирует такие гормоны, как дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Дофамин создает чувство радости от того, что человек находит что-то необходимое. Эндорфин формирует чувство легкости и забвения, которое помогает смягчать боль. Окситоцин дает человеку ощущение комфорта в социуме. Серотонин создает у человека чувство социальной значимости. Наш мозг не производит упомянутые...

3 года назад

Как вернуть удачу

"Успех способствует успеху" Прежде всего необходимо понять, что негативные чувства (страх, тревога, отсутствие уверенности в себе) - не привносятся извне чьей-то злой волей, не веление судьбы, неизбежное и неотвратимое. Эти чувства - продукт вашего мышления, они лишь характеризуют склад вашего ума, а вовсе не указывают на какие-то внешние факторы, которые якобы работают против нас. Поэтому в нашей власти принять или отвергнуть подобные чувства, смело приступить к выполнению собственных планов. Для поднятия собственной самооценки М...

3 года назад