Инфочас | Дзен

Так интересно жить, все меняется. Если вспомнить, о чем я думала, мечтала в 16 лет и посмотреть, что меня волнует сейчас- все другое. Мы так боимся смерти, но создается впечатление, что мы умираем в течении своей жизни не раз. Исчезает тот милый малыш-несмышленыш и девочка-подросток с косичками, исчезает школьница, студентка. Мне представляется что моя жизнь разбита на этапы и в каждом этапе свои задачи, впечатления, возможности. Анализируя прожитое могу сказать, что беспечно много времени потрачено...

3 года назад

Свобода

Стресс что это такое? Для меня делать что-либо, чего делать не хочется. Но сколько я себя помню делать то, чего не хочется приходится ежедневно по многу раз. Вот возьмем просыпание с утра по будильнику, это же чистый стресс. Я помню утро, когда нужно было собираться в школу, а спать хотелось невыносимо, и я дала себе обещание, что, когда вырасту обязательно найду возможность избежать этого “насильного” вставания. Не сдержала я слово) Сначала была работа в 8.00, только я более-менее нашла заработок без жесткого графика- родила ребенка...

3 года назад

Критиковать надо уметь. В нашей жизни каждый встречался с критикой. Сегодня попалась интересная формулировка «правильной критики», которая дается в ведической астрологии. Мне такая позиция нравится, и я внутренне с ней согласна. Говорится о том, что человек может критиковать деятельность кого-либо только при условии, если сам в этой области добился значительных успехов, а также если после критики может дать рекомендации по улучшению этой деятельности. То есть, критика рассматривается с позиции действия, которое призвано действительно улучшить ситуацию, устранить ошибки и помочь человеку развиваться дальше. Критика- служение. С этой стороны даже рассматривается предназначение человека, говорится, что тем, что вы чаще всего критикуете в других людях, или процессах, этим вам и надо заниматься по жизни. Интересная версия, что если человек позволил себе, кого- то раскритиковать без основания, то ему придется заниматься этой же деятельностью, или переживать такую же ситуацию в этой или следующей жизни).

3 года назад

Как избавится от пагубных привычек

«Все, что я люблю, является противозаконным, аморальным и способствующим ожирению». Когда мы чувствуем себя хорошо, наш мозг синтезирует такие гормоны, как дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Дофамин создает чувство радости от того, что человек находит что-то необходимое. Эндорфин формирует чувство легкости и забвения, которое помогает смягчать боль. Окситоцин дает человеку ощущение комфорта в социуме. Серотонин создает у человека чувство социальной значимости. Наш мозг не производит упомянутые...

3 года назад

Как вернуть удачу

"Успех способствует успеху" Прежде всего необходимо понять, что негативные чувства (страх, тревога, отсутствие уверенности в себе) - не привносятся извне чьей-то злой волей, не веление судьбы, неизбежное и неотвратимое. Эти чувства - продукт вашего мышления, они лишь характеризуют склад вашего ума, а вовсе не указывают на какие-то внешние факторы, которые якобы работают против нас. Поэтому в нашей власти принять или отвергнуть подобные чувства, смело приступить к выполнению собственных планов. Для поднятия собственной самооценки М...

3 года назад

Как снять эмоциональное напряжение

Существует мнение, что многие неурядицы в семье и на работе происходят по причине неумения людей переживать стресс. Мольц, (автор книги «Психокибернетика»), рекомендует интересный способ снятия эмоционального напряжения, которое возможно в любом месте. Каждому из нас нужен тихий уголок внутри самого себя. Эта комната отдыха, созданная нашим воображением: представьте маленькую уютную комнату. Развесьте там по стенам любимые картины, разместите предметы, которые вас радуют, стены окрасьте в приятные вам успокаивающие цвета...

3 года назад

Механизм успеха. 5 часть

"Счастье - такое настроение, при котором нами большую часть времени владеют приятные мысли". Человек не может быть счастлив, если живет, так сказать, "в рассрочку": он не радуется жизни сейчас, -а ожидает для этого какого-то события, который должен произойти в будущем. Такие люди постоянно твердят себе, что они, мол, будут счастливы, когда благополучно вступят в брак или получат хорошую работу, когда выучат детей или выплатят кредит за дом, когда выполнят определенную задачу или одержат конкретную победу...

3 года назад

Механизм успеха. 4 часть

"Когда вступают в конфликт воля и воображение, неизменно побеждает воображение". На демонстрационных сеансах настоящих гипнотизеров гипнотизер говорит футболисту, что его рука прилипла к столу и футболист не может поднять руку. И сколько бы спортсмен ни пытался, его рука остается лежать на столе. Гипноз не сделал спортсмена слабее; футболист обладают прежней силой. С одной стороны, он сознательным усилием, сокращая нужные мускулы, пытается поднять руку , но, с другой стороны, внушение ("вы не можете...

3 года назад

Механизм успеха.3 часть

В реальной жизни мы всегда играем какую-то роль. Так почему бы не выбрать для себя роль преуспевающего человека - и не репетировать ее? Когда мы выполняем какое-либо движение, например, берем ручку со стола, то делаем это автоматически, то есть, не задумываясь какие мышцы надо сократить, какие расслабить, Мольц утверждает, что, наработав правильный образ Я можно довести до автоматизма механизм успеха. 1. Встроенный в вас Механизм Успеха должен иметь цель. Цель должна представляться как уже существующая в действительности...

3 года назад

Механизм успеха .2 часть

Каждый человек от природы создан, чтобы преуспевать. Весь секрет подлинной, успешной жизни сводится, к следующему условию: вам необходимо иметь адекватное и реалистическое представление о себе, с которым вы можете жить. В каждом из нас есть "инстинкт жизни", программа, в которую заложена забота о нашем здоровье, счастье, автор называет этот инстинкт- механизм успеха (творческий механизм) Ваш путь к счастью и успеху лежит прежде всего через подробное знакомство с работой вашего Творческого Механизма (системой автоматического наведения на цель)...

3 года назад

Механизм успеха

Сегодня мне открылась книга Максуэлл Мольц «Психокибернетика. Инструкция по сборке механизма успеха». Максуэлл Мольц –практикующий пластический хирург, однако в этой книге он говорит о том, что зачастую людям нужна не пластическая операция, а проработка своего представления о себе. Человек хозяин своей судьбы, он должен иметь не только мужество, но и УМЕНИЕ ЗАНИМАТЬСЯ САМООЦЕНКОЙ, строительством самого себя. Чем выше процент правильных положительных представлений человека о себе, тем успешнее его жизнь...

3 года назад

Как понять свое предназначение

1.Три уровня предназначения: Телесный уровень: мужчина-женщина. Профессиональный уровень. Духовный уровень. Предназначение женщины- рожать и воспитывать детей. Предназначение мужчин — строить дом, работать, обеспечивать свою семью. 2. Четыре касты: Предназначение для мужчин (система варн): Браманы- мудрецы( предназначение — учить, передавать знание, честность) Кшатрии- лидеры( предназначение- забота о подчиненных) Вайшьи- торговцы (предназначение- благотворительность) Шудры — ремесленники (предназначение...

3 года назад