Спортивная мотивация: как достигать целей и не терять интерес
14,1 тыс
подписчиков
На этом канале вы найдете самые эффективные упражнения на все группы мышц. Так как я занимаюсь только дома, то большая часть моих видео посвящена тем, кто хочет получить преображение тела в домашних условиях с минимальным оборудованием!