Найти в Дзене
Утро…вибрация часов тихонечко вытаскивает меня из сна, будильник отключен, дабы не разбудить домашних
Утренний кофе… три ложки по-простому запарены кипятком, несколько вареных яиц. …Рассвет еще только просачивается в окошко. Сегодня день рыбалки, вещи сложены еще с вечера. В салоне ворчит аудиокнига про явный и ладный миры, трасса густым, тягучим ночным воздухом обволакивает машину. Приоткрываю окошко и в салон затекает ароматный воздух с полей. План прост, добраться до Егора Павловича, и уехать в устье речки...
2 недели назад
🎭🃏Нейроны засыпают, начинается демиелинизация
… 🕵🏻Дорогие друзья! Приглашаем вас погрузиться в атмосферу мрачного детектива, тонко переплетенного с неврологической наукой… 🧠Смогут ли нейроны противостоять рассеянному склерозу? Как долго продержится иммунный заговор? Зависит от вас! 🫱🏻‍🫲🏼Уже совсем скоро СНО Неврологии проведет уникальное собрание в формате авторской карточной игры «НейроМафия:иммунный заговор». Вас ждет напряженная интеллектуальная игра, где цена ошибки – балл по EDSS, а успех зависит...
2 месяца назад
Есть вещи, которые в нашей культуре слишком долго считались почти милыми
: Ну храпит человек. Ну богатырь. Ну устал. Ну носом свистит, бывает. Проблема только в том, что за этим «ну» иногда стоит вполне серьезная история. Громкий храп может быть одним из признаков обструктивного апноэ сна — состояния, при котором во сне происходят остановки дыхания. Человек может этого не осознавать, но его сон становится рваным, некачественным, организм недополучает кислород, а нагрузка на сердце и сосуды растет. 🌞 Днем это нередко выглядит как усталость, сонливость, разбитость, головные боли, раздражительность и проблемы с концентрацией...
2 месяца назад
Весной сон тоже сходит с ума
Весна — очень красивое время года. Световой день растет, утром в окно уже пробивается жизнь, а темнеет значительно позже. Организм слегка удивлен, мозг получает новые сигналы, а человек почему-то продолжает жить так, как будто внутри него всё работает по инструкции. Но инструкции там, как обычно, слегка намокли. Весной люди нередко начинают позже засыпать. Иногда потому что вечером стало светлее и бодрее. Иногда потому что в целом повышается внутренняя активность: больше движения, планов, общения, ощущение, что после зимы хочется жить сразу за троих...
2 месяца назад
В гостях у кардиологов
Вчера прошло одно из самых сложных выступлений в этом сезоне. Научно-практическая конференция «Междисциплинарный подход к лечению сердечно-сосудистых заболеваний». Выступать в гостях всегда волнительно, особенно когда речь идет о заболеваниях, которые не совсем из твоей специальности. Мой доклад был про нарушения дыхания во сне и их связь с кардиологическими заболеваниями. Да, апноэ лечат сомнологи, но по статистике нашего приёма это 1 из 10 обратившихся. Но среди людей с гипертонией, нарушениями сердечного ритма и сердечной недостаточностью статистика неумолимо смещается к значениям 7 из 10...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала