Найти в Дзене
Топ 5 книг по саморазвитию
«Пиши, сокращай» — книга о создании текста для всех, кто пишет по работе, неважно, работает ли человек профессиональным автором или текст — его дополнительная задача. Сотрудникам предприятий советы из книги помогут четко доносить пользу своих продуктов до потенциальных клиентов, договариваться с коллегами, руководителями, знакомыми. Журналистам — создавать интересные статьи и публикации в соцсетях. Авторы на примерах рассказывают, в каком порядке подавать информацию, без каких слов текст станет более ясным, как убедить читателя дочитать до конца и всегда ли это нужно...
3 месяца назад
Новинки литиратуры
Книга «Пирамида здоровья: гормоны, чекапы и контроль старения» Василия Генералова посвящена анализу причин снижения репродуктивной функции у молодых людей и общего ухудшения здоровья населения. Автор, невролог и доктор медицинских наук, профессор, на основе 30 лет практики выявил закономерности развития болезней и предложил концепцию восстановления и поддержания здоровья отдельных семей и популяции в целом. В книге рассматриваются вопросы гормонов, чекап-обследований и контроля старения, предлагаются рекомендации по профилактике заболеваний и поддержанию здоровья...
1 год назад
КНИГИ ПО ПИТАНИЮ И СОХРАНЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ
Книга «7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология» Ксении Чёрной рассказывает о принципах здорового образа жизни, правильном питании и профилактике заболеваний. Она состоит из семи ключевых тем, каждая из которых раскрывает определённые аспекты здоровья: знание своих дефицитных состояний, здоровье желудочно-кишечного тракта, правильное питание, коррекция рациона, приём витаминов и минералов, здоровые привычки и рецепты правильной еды на неделю. Подробнее Книга «Здоровый сон. 21 шаг на...
1 год назад
Книги по питанию и сохранению здоровья
Книга «Трекер питания и дефицитов. Руководство от гастроэнтеролога» Сергея Вялова представляет собой практическое руководство для нормализации рациона и поддержания здоровья. Она основана на стандартах, клинических рекомендациях и фундаментальных исследованиях, а также опыте автора и его коллег. Книга состоит из 6 недельных трекеров, которые помогут проанализировать рацион, отследить потребление важных компонентов пищи и ответить на вопросы о правильном питании. Также трекер способствует поддержанию...
1 год назад
ДЕТСКАЯ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ЛИТЕРАТУРА
«Русалочка» — это сказка Ганса Христиана Андерсена о дочери морского царя, которая мечтает обрести ноги, чтобы быть рядом с принцем на суше. Ради любви она обращается к морской ведьме, которая превращает её в человека, но предупреждает, что если принц не полюбит русалочку, то она превратится в морскую пену. Русалочка становится человеком и встречается с принцем, который относится к ней как к сестре. Позже принц решает жениться, и русалочка видит своих сестёр, которые предлагают ей убить принца, чтобы сохранить свою жизнь...
1 год назад
Книги приключения
В книге «Ночи нет конца» шотландского писателя Алистера Маклина рассказывается о событиях, происходящих на борту лайнера авиакомпании ВОАС, который терпит крушение в Гренландии. Экипаж полярной станции и выжившие пассажиры пытаются спастись, преодолевая суровые арктические условия. Среди персонажей книги — доктор Мейсон, эскимос Нильсен и радист Джонс. Они помогают другим пассажирам и членам экипажа добраться до станции. Однако вскоре становится ясно, что на станции есть предатель, который мешает работе рации и пытается убить оставшихся на борту людей...
1 год назад
ДЕТЕКТИВЫ И ТРИЛЛЕРЫ
Книга «Убийства и кексики. Детективное агентство „Благотворительный магазин“» Питера Боланда рассказывает о трёх пенсионерках — Фионе, Сью и Дейзи, которые работают в небольшом благотворительном магазине «Собачкам нужен уютный дом» в английском городке Саутборн. Они занимаются разбором ненужных вещей, общаются с покупателями и устраивают кофейные вторники. Однажды утром Фиона находит страшную находку в одной из подброшенных коробок, и вскоре весь город потрясён новостью об убийстве. Полиция не может найти убийцу, и тогда Фиона, Сью и Дейзи решают сами провести расследование...
1 год назад
Книги о кулинарии и еде
«Энциклопедия соусов от А до Я» Кунделя Ефима представляет собой подробное руководство по различным видам соусов, их классификации, принципам приготовления и рецептам. Книга содержит информацию о консистенции соусов, основных соусах (белый, красный, голландский, сметанный), материнских соусах Огюста Эскофье и множестве других видов соусов, таких как эмульгированные, томатные, сырные, сливочные, кисло-сладкие, соусы из трав и барбекю. В книге также представлены рецепты дипов, сальсы и дрессингов....
1 год назад
5 книг для похудения
1. Смузи и коктейли для похудения Книга «Смузи и коктейли для похудения» — ваш проводник на пути к полезному питанию. У современного человека, при его быстром темпе жизни, не всегда есть возможность питаться правильно и сбалансированно, поэтому смузи и полезные коктейли помогут вам питаться вкусно, не портить фигуру, а быстрое приготовление и доступные ингредиенты позволят не тратить часы на кухне. В книге собрано более 55 рецептов, подходящих для вегетарианцев и веганов, для тех, кто придерживается...
1 год назад
5 РУССКИХ ЭКРАНИЗИРОВАННЫХ ХИТОВ
Библиотекарь Михаил Елизаров — автор романов «Земля», «Pasternak» и «Мультики» (шорт-лист премии «Национальный бестселлер»), сборников рассказов «Ногти» (шорт-лист премии Андрея Белого), «Мы вышли покурить на 17 лет» (приз читательского голосования премии «НОС»). «Библиотекарь» — роман, удостоенный премии «Русский Букер» и породивший скандалы и дискуссии в обществе; роман о священных текстах — но без «книжной пыли» Борхеса и Эко: книги здесь используются по прямому архетипическому назначению — оправленные...
2 года назад
Новинки в литературе
Лекарь-возлюбленный. Призрачный обряд Она искала простой жизни. Согласна была на все. Все ведь и было идеально! Пока не появился он... Почему он смотрит на нее так? Никто и никогда не сжигал ее заживо глазами. Никто не сдирал кожу острым взглядом. Это безумие, в котором она безнадежно погрязла. Моим предназначением был трон. Я всегда знал, для чего рожден. Отстоять власть любой ценой. Но, когда я вижу его, меня накрывает волной одержимости. Голубые глаза, пухлые губы, манящая улыбка… Его предназначение — моя погибель...
2 года назад
Топ 5 книг по развитию личной эффективности.
1. Думай и богатей. Автор этого величайшего бестселлера всех времен раскроет вам секрет добывания денег, пользуясь которым уже тысячи людей во всем мире заработали, преумножили и продолжают преумножать свое состояние. Присоединяйтесь! Читать 2. Путь к финансовой свободе. В новом издании своей книги для широкого круга читателей автор раскрывает тайны создания, сохранения и увеличения личного богатства, рассказывает, как можно достичь финансовой независимости с помощью простых, но очень эффективных методов...
3 года назад