Ana psy helper

Когда я пришла в свою терапию, через какое-то время у меня сложилось впечатление, что я больше никогда не буду проваливаться в свои деструктивные чувства стыда, вины, страха и т.д. Деструктивность заключается не в самих чувствах, а в способах их проявления. Периодически что-то в моей жизни происходит, что я сталкиваюсь с этими чувствами, но теперь, у меня при помощи терапии, появилась возможность это осознать. Это навык, который оттачивается. А осознание того, что я знаю кто я, почему со мной это происходит и именно так, даёт мне возможность не заблудиться в них и не быть поглащённой этой травмой, а значит, самостоятельно выбраться из лабиринта сознания и прийти в себя. Этому мы учимся в кабинете терапевта, в том числе. Это повышает качество жизни и помогает чувствовать себя лучше. #психология #терапия #конфликт #травматизация #вина #стыд #страх #психоанализ

Посмотрела сегодня новый нашумевший фильм о Мерлин Монро "Блондинка" с Анной де Армас. Начну с того, что Анна очень красивая женщина и на роль Мерлин подходит отлично. Сам фильм похож не на обычную беографию Мерлин, а скорее на психологический образ Мерлин в контексте её биографии. Ведь этот фильм больше про её внутренний мир, нежели внешний, отчего есть ощущение сюрреализма. Актёры хорошо передали своих персонажей. Большую часть фильма Анна разговаривает с предыханием и чуть шепча, за что получила критику в свой адрес, но мне кажется, в этом фильме всё гипертрафировано от того, что мы наблюдаем не саму Мерлин, а Норму Джин (настоящее имя Мерлин Монро) изнутри. По крайней мере я предлагаю так взглянуть на этот фильм. Она ведь весь фильм говорит через свою детскую травму и образ ребёнка, называя каждого своего мужчиной "папочкой", которого она никогда не знала, но в котором так нуждалась. Реальная Мерлин, хотя и была истерического типа, но не настолько утрированой, как это показано в фильме. Как предстаительница данного типа личности, она ко всему прочему была амбициозной женщиной с большим количеством энергии. Поэтому не стоит воспринимать фильм буквально. Для американцев образ Мерлин культовый и за кадым фильмом о ней все следят внимательно, чтобы ни в коем случае не исказили её образ. На мой взгляд это очень ограничивает фиьмы о ней. Поэтому мне фильм этот понравился. Снят красиво. Актриса, которая сыграла Мерлин в детстве, тоже заслужила отдельную похвалу. Музыкальное сопровождение в фильме так же порадовало www.youtube.com/...poq

Плохие вещи про себя осознавать трудно. Осознавать свою неприемлимую для общества часть и даже возможно где-то для самого себя. Кто-то может подумает, да нее, бред. Я же каждый раз занимаюсь самобичеванием. Я точно знаю про свои косяки. Это другое. Я про то, где много удовольствия, а не вины и стыда. Там может быть много запретов. А ещё там много внутренней свободы. Первородный грех. Что это? Это ведь не только о непослушании Евы и Адама. Это ещё и попытка получить право на удовольствие, которое как мы знаем привело к наказанию и осуждению со стороны Отца. Но именно следуя религиозному описанию это дало жизнь нам. Свободу, в которой каждый несёт свою ответственность.

Тест - это интересный способ узнать себя. Обратить внимание на свои сильные и слабые стороны. Один из популярных тестов сейчас - это тест личности MBTI. 16 типов личности. У меня получился результат ENTJ-T (Командир) Ха-ха, я нашла очень много общего с собой в описании. Тест можно пройти по ссылке внизу. Делитесь своими результатами с самым интересным для вас описанием и знаменитыми представителями этого типа. www.16personalities.com/...sti #psy #психология #типыличности