Рецепт 2day

Я всегда так считал и считаю, что быстрые углеводы, это первый враг организма. Давайте разберемся, что такое быстрый углевод. Быстрый углевод, это любой углевод, которой усваивается организмом менее чем за 2 часа. Например сахар усваивается за 30-40 минут. Хлебобулочные изделие из пшеницы низшего сорта (а это почти все ваши любимые булочки, пончики, тортики и тд), усваиваются в течении 60 минут...

Ни для кого не секрет что существует много видов паст(макарон), но есть одни и те же макароны уже надоело, поэтому я предлагаю тебе разнообразить привычное блюдо дополнительной гранью вкуса, кто попробует это явно оценит твой труд и будет реально удивлен. По сути само приготовление домашней пасты уже вызовет "вау" эффект, потому что еда приготовленная руками всегда будет вкуснее покупной, именно поэтому рестораны премиум сегмента не работают на покупных п/ф(Полуфабрикатах), в том числе и пастах, всё готовят сами...