Меня зовут Анастасия Харченко, я врач-гинеколог клиники Медсонар. Когда женщина говорит: «Я хочу беременеть», часто в глазах — тревога: нужно ли сдавать десятки анализов, менять всю жизнь, ждать «идеального» дня? Хорошая новость: подготовка к беременности — это не экзамен. Это несколько разумных шагов, которые можно начать уже сегодня, а на приёме мы уточним детали и составим индивидуальный план. Это самый простой и самый информативный шаг. Вам не нужно срочно покупать гормональные тесты или измерять базальную температуру, если это вызывает стресс...
Медсонар
Готовимся к беременности заранее: что важно успеть до зачатия. Встреча с ведущим гинекологом клиники Медсонар - Харченко А.М.
Дата и время: 3 октября, 13:30. Место - клиника Медсонар, ул. Петра Метальникова, 28 А Планируете беременность или только задумываетесь об этом? Тогда эта лекция — для вас. За 30 минут разберём, что такое прегравидарная подготовка и почему она касается обоих партнёров. На конкретном примере , 30-летней женщины, которая готовится к зачатию, мы пройдём весь путь: с чего начать, какие обследования нужны в первую очередь, к каким врачам сходить и какие изменения в образе жизни действительно важны. Вы...
🔥 АКНЕ НЕ ПРОЙДЁТ САМО. РАЗБЕРЁМСЯ ВМЕСТЕ — БЕСПЛАТНАЯ ЛЕКЦИЯ «ШКОЛА АКНЕ»
Акне — это не просто «переходный возраст» и не проблема, которую можно решить одним кремом. Если вы устали от противоречивых советов, бесконечных баночек и ощущения, что кожа живёт своей жизнью, — пора наконец понять, что происходит и как действовать грамотно. 3 октября в клинике «Медсонар» пройдёт бесплатная образовательная лекция, где мы спокойно, понятно и без мифов разберём акне с самых азов. На встрече поговорим о: ▫ Почему появляется акне? ▫ Что влияет на его течение? ▫ Какое лечение действительно...
Тихое голодание: Как дефицит белка крадет вашу энергию и молодость
Привет, друзья! Мы привыкли следить за уровнем сахара, холестерина и давлением. Но есть один показатель, который часто остается в тени, пока организм не начнет давать серьезные сбои. Речь идет о белке. Многие думают, что белок нужен только спортсменам для накачки мышц. Это опасное заблуждение. Белок — это фундамент, из которого построено наше тело. Это не просто «строительный материал», это дирижер всех биохимических процессов. Сегодня мы хотим поговорить о том, что происходит, когда этого «кирпичика» не хватает...
