Медсонар

Гиперлордоз — это состояние, при котором естественный изгиб позвоночника в пояснице становится слишком глубоким. Визуально это выглядит как сильно выступающие ягодицы и живот, а таз заметно наклонён вперёд. Сам по себе выраженный прогиб — не всегда болезнь. Но если он сопровождается болью, быстрой усталостью в спине или дискомфортом, это тревожный сигнал: пора обратить внимание на своё тело. 📊 Цифры, заставляющие задуматься 90% жителей России имеют те или иные признаки нарушения осанки. Гиперлордоз — одна из самых частых деформаций позвоночника...

Разбираем три главные локации и их симптомы Представьте, что ваши сосуды — это разветвлённая сеть рек, по которым день и ночь течёт живительная вода — кровь. Но иногда в этих реках появляются коварные плотины — атеросклеротические бляшки. Они сужают русло, замедляют течение, а в самый неожиданный момент могут перекрыть его полностью. И тогда случается катастрофа. Атеросклероз — это системное заболевание. Бляшки не выбирают какую-то одну артерию, они могут появиться где угодно: в сосудах головы, сердца, ног, почек, кишечника...

Что такое «плохой» и «хороший» холестерин, кому и когда сдавать, какие цифры должны насторожить Вы просыпаетесь утром, чувствуете себя бодро, завтракаете, идёте на работу. Всё как обычно. Ничто не болит, сердце стучит ровно, дыхание свободно. «Я здоров», — убеждаете вы себя. И в этот самый момент внутри вас, незаметно и беззвучно, может происходить нечто опасное. Ваши сосуды — это сложная сеть дорог, по которым круглосуточно движется кровь, переносящая кислород и питание ко всем органам. Но если на этих дорогах появляются «заторы» — холестериновые бляшки, — то рано или поздно случится авария...

Интерактивный чек-лист: возраст, наследственность, давление, холестерин, курение, диабет Вы чувствуете себя вполне здоровым. Ну, подумаешь, иногда скачет давление, после обеда клонит в сон, а отец в 60 перенёс инфаркт. «Со мной-то всё в порядке», — думаете вы. И в этом главная ловушка. Сердечно-сосудистые заболевания, диабет и гипертония — это «тихие убийцы». Они не стучат в дверь, они подкрадываются незаметно. И их главное оружие — наша самоуверенность. Факт, который шокирует: до 80% преждевременных...