"Кумулятивный" удар. Cumulative damage.
2 года назад
Военно-прикладное самбо и дзю-дзюцу Годай-рю
446
подписчиков
Канал посвящен боевым искусствам в целом и военно-прикладному самбо и дзю-дзюцу Годай-рю в частности! А так же: здоровье, история, философия, саморазвитие, юмор. 😉 За помощь каналу (по ссылке ниже) - БЛАГОдарю!
Для взрослых и подростков (старше 14 лет) проводится набор на курсы военно-прикладного самбо и джиу-джитсу, под руководством грандмастера В.А. Рожкова - основателя стиля ju-jutsu Godai-ryu ("Пять начал гибкой техники"). С сентября месяца занятия проводятся в небольших группах и индивидуально по адресу: ул. Белорусская,6к2 - по будням с 20:30 до 22:00. По выходным и праздничным дням семинары и мастер-классы с 12:00 до 14:00. Занятия в центре города (адрес уточняется) будут проводится по мере комплектации групп. Тел.: 8(921)944-05-55. www.jjgo.ru hwww.youtube.com/...009 dzen.ru/...519 vk.com/...spb t.me/...ryu
Волшебные точки на теле человека
Точка активации силы. Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.Точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей. Точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении...
Что произойдет с организмом, если начать много ходить пешком?
Существует множество очень простых и доступных абсолютно всем способов поддержания здоровья, значительная часть из которых явно недооценивается. К примеру, многие не берут во внимание то, насколько полезна обычная ходьба. Почему нужно ежедневно ходить пешком не менее 30 минут. Дак какую же пользу можно достичь, если увеличить время пеших прогулок?
1. Увеличение объема легких. Когда мы ходим, то в легкие поступает значительно больше кислорода, благодаря чему этот орган увеличивается в объеме. Помимо прочего, это позволяет снизить содержание токсических веществ в крови...