"Кумулятивный" удар. Cumulative damage.
Военно-прикладное самбо и дзю-дзюцу Годай-рю
446
подписчиков
Канал посвящен боевым искусствам в целом и военно-прикладному самбо и дзю-дзюцу Годай-рю в частности! А так же: здоровье, история, философия, саморазвитие, юмор. 😉 За помощь каналу (по ссылке ниже) - БЛАГОдарю!
Для взрослых и подростков (старше 14 лет) проводится набор на курсы военно-прикладного самбо и джиу-джитсу, под руководством грандмастера В.А. Рожкова - основателя стиля ju-jutsu Godai-ryu ("Пять начал гибкой техники"). С сентября месяца занятия проводятся в небольших группах и индивидуально по адресу: ул. Белорусская,6к2 - по будням с 20:30 до 22:00. По выходным и праздничным дням семинары и мастер-классы с 12:00 до 14:00. Занятия в центре города (адрес уточняется) будут проводится по мере комплектации групп. Тел.: 8(921)944-05-55. www.jjgo.ru hwww.youtube.com/...009 dzen.ru/...519 vk.com/...spb t.me/...ryu
youtube.com/...8sv Серия ударов. От кармана. "Нежданчик".
Волшебные точки на теле человека
Точка активации силы. Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.Точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей. Точка сердца. Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении...
Что произойдет с организмом, если начать много ходить пешком?
Существует множество очень простых и доступных абсолютно всем способов поддержания здоровья, значительная часть из которых явно недооценивается. К примеру, многие не берут во внимание то, насколько полезна обычная ходьба. Почему нужно ежедневно ходить пешком не менее 30 минут. Дак какую же пользу можно достичь, если увеличить время пеших прогулок?
1. Увеличение объема легких. Когда мы ходим, то в легкие поступает значительно больше кислорода, благодаря чему этот орган увеличивается в объеме. Помимо прочего, это позволяет снизить содержание токсических веществ в крови...
Китайская медицина. Точка Юн-цюань.
Если вы хотите всегда быть здоровыми, полными энергии, бодрости, замедлить процесс старения и продлить себе жизнь, то следует научиться накапливать в своем организме достаточное количество жизненной энергии и постоянно поддерживать ее гармоничную циркуляцию. Чтобы управлять движением жизненной энергии, необходимо научиться дышать через точки Юн-цюань («бьющий родник»), которые считаются «вратами», через которые жизненная энергия организма может пополняться и регулироваться за счет поступления энергии Земли...
Процесс подготовки в боевых искусствах.
Процесс подготовки в боевых искусствах представляет собой комплексную многофакторную систему использования разнообразных средств и методов, направленных на развитие бойца с целью подготовки его к действиям в условиях поединка с одним или несколькими противниками. Одним из основных средств подготовки и совершенствования различных физических качеств и способностей являются физические упражнения. Для успешной практики боевых искусств необходимо обладать высоким уровнем развития таких физических качеств,...
«Пять способов гармонизации ТЕЛА и РАЗУМА»
Органическое соединение работы сознания реализуется через 5 взаимодополняющих способов достижения гармонии тела и разума:
1. Проведение дыхания-ци (яп. «ки») по Малому небесному кругу является формой питания и тренировки дыхания-ци. В шаолиньском трактате о кулачном искусстве сказано:
«Смысл понятия о Небесном круге заключен в наполнении дыханием-ци нижней части живота и наполнение - завязывание киноваренного поля (кит. «дантянь», яп. «тандэн») с помощью работы сознания («и-ко»), посредством питания и тренировки дыхания-ци...
Школа Дзэн (кит. Чань).
В XII-XIII вв. на японских островах появляется школа Дзэн (кит. Чань), идущая от основателя Чань-буддизма Бодхидхармы (кит. Да-мо, яп. Дарума), который пришел в Китай из Индии в 520 году и обосновался в монастыре Шаолинь-сы (яп. Сёриндзи). Согласно легенде, там он провел девять лет в полном безмолвии, созерцая монастырскую стену, после чего великий наставник явил миру новое учение - Чань. Его же наследием являются также метод "И-цзинь-цзин" (Методы преобразования мышц), техника "18 движений рук Архатов", чайная церемония (яп...
Гунфу и «искусство Дао».
"Путь Дао — это бесформенное и безымянное начало конца всех вещей. Начинаться и заканчиваться, не зная почему — вот величайшая тайна из тайн" Ван Би (Ш в), даосский мистик. Ушу не столько путь жизни, так как не учит, как надо жить, это, скорее, философия духа, ибо оно дает возможность духовной самореализации человека. В этом основа всех китайских боевых искусств. Такой подход сложился не сразу и для окончательного оформления духовной сути ушу потребовались века, при этом базовые философские понятия ушу
сложились не раньше XVII в...
История джиу-джитсу «Древние войны и школы»
Краткая история дзю-дзюцу в Японии. В средневековой Японии искусство боя без оружия достигло высочайшего уровня развития, ведь от степени владения им, напрямую зависела жизнь профессионального воина-самурая. Это искусство прошло длинный путь развития. Оно не раз меняло свое название. Известны несколько вполне самостоятельных систем рукопашного боя, которые явились историческими предшественниками дзю-дзюцу — сумо, ёрои-кумиути (борьба в тяжелом доспехе «ёрои») и когусоку (борьба в облегченном доспехе «гусоку»)...
Военно - прикладное Самбо
Военно-прикладное самбо (ВПС)- система комплексного физического воспитания, созданная для профессиональной подготовки сотрудников физической охраны, различных подразделений спецслужб МВД, КГБ и Вооружённых Сил СССР. Военно-прикладное самбо, помимо первой своей задачи по обучению различным способам самозащиты, является индивидуально ориентированным, всесторонне развивающим направлением физической культуры. Оно включает в себя также медицинский минимум, психологическую, тактико-специальную подготовку,...