Советы для счастливых отношений

📝ОПИСАНИЕ СИТУАЦИИ Моя проблема началась, наверное, давно, а проявляться стала после перенесенного в легкой форме коронавируса. Сначала ПА и проблемы ЖКТ, которые проявлялись на не любимой работе, которую пришлось бросить...

➡️Сегодня вы увидите к чему может привести попытки загнать себя в определённые рамки. В рамки идеального образа. В какой-то момент начинает казаться, что эти рамки и есть мы, поэтому столь ценным становится удержание себя в этих рамках всеми возможными способами...

➡️На этом примере вы увидите, как тревожность разрушает критическое мышление. Во время затяжного тревожного состояния, большинство решений, которые принимает человек направлены ему во вред. Однако, он воспринимает их как польза...

➡️Сегодня мы наглядно увидим, как становимся заложниками своих сверхценностей. Когда из положительной внутренней мотивации, наша сверхценность становится источником тревожности и начинает нас тянуть вниз и формировать травму...

➡️Сегодня поговорим из-за чего возникают конфликтные ситуации в отношениях и как себя можно защитить во время ссоры. Как сделать так, чтобы твои слова воспринимались серьёзно и были восприняты твоим собеседником...