Советы для счастливых отношений

«Есть партнер, проживаем совместно два года. Отношения были всегда отличные, без ссор и конфликтов. Жизнь совместная очень комфортная. Собирались расписаться в сентябре месяце. Но я узнала об измене, посмотрев в его телефон, когда он об этом не знал...

«Хочу переехать в крупный город. Но мешают страхи, тревожность, неуверенность в себе. Ранее я проживала там около трёх лет, однако после внезапного увольнения с последнего места работы ситуация изменилась...

🙄Ежедневно мы листаем ленту социальных сетей и сравниваем себя с другими. Социальное сравнение — это «невидимый сценарист» нашего ежедневного настроения и жизненных решений. Большинство людей занимаются...

Внутренний Критик — это жестокий голос в нашей голове, который судит, упрекает и наказывает нас за ошибки. Это не ваш подлинный голос, а скопированные в детстве критические замечания родителей, учителей или стандартов общества...