Ренат Петрухин │Психолог, который помогает

Самая глубинная тяжелая психосоматика проявляется: ✔ Если человек не нашел своих смыслов жизни и у него нет целей. ✔ Если человек не умеет любить. Если строил отношения так с людьми, что они не получились и он не принят ими. ✔ Если человек не умеет заботиться о себе. Если плевал на свое здоровье и отрицал внутренний мир. Если видел и замечал только внешний мир. Если неправильно в жизни расставлял приоритеты. ✔ Если жил только собой, зациклившись на внешности и материальном. Если сформировал негативные взгляды на мир и жил негативным, осуждающим, критикующим мышлением...

Если вы хотите здоровых, взаимных, полноценных отношений, но при этом ничего для этого не делаете, а сидите и ждете, что за вас это вам сделают другие люди или жизнь подгонит, то это и будет созависимостью, беспомощностью, детской позицией в жизни, неготовностью стать взрослым для отношений. Созависимый строит отношения вот этими двумя неудачными способами: 1. Ждать, что они сами случатся и сами появятся. Принц прискачет на белом коне. В таком случае вы дождетесь только осла вместо коня. Жизнь вам...

Созависимость — это когда мы хотим, чтобы за нас кто-то делал то, что мы сами должны научиться делать для себя. Сюда входит: Чтобы за вас кто-то становился взрослым для вас в нашей жизни, а не вы сами. За вас кто-то принимал решения и делал выборы, а не вы сами. За вас кто-то исправлял ошибки в вашей жизни и создавал счастье, а не вы сами. За вас кто-то думал и придавал смысл вашей жизни и создавал цели. За вас кто-то создавал вам безопасность и успокаивал ваши чувства, а не вы сами. За вас кто-то делал вашу жизнь интересной, насыщенной и полноценной, а не вы сами...

Если человек не прошел сепарацию и не научился отделять себя от других людей, он остается в слиянии и копирует проблемы, конфликты, сценарии жизни, болезни других людей, повторяя их жизненные истории, страдания, жизненные тупики, болезни. Например, женщина разводится, пришла и рассказала об этом своей подруге. Она находится с ней в слиянии, и у подруги запускается точно такой же жизненный сценарий. Точно же такие процессы. Подруга «повторяет» мировоззрение, проблемы, конфликты разводящейся подруги с мужем и тоже вскоре разводится, ей кажется, что у неё точно такие же неудачные отношения...

Как созависимый человек сам себя травмирует? Когда не берет ответственность за свою жизнь. Когда обвиняет других людей в неудачах своей жизни и сам же остается неудачником из-за этого. Неправильно выбирает партнёров. Выбирает выстраивать невзаимные отношения. Когда строит отношения из неполноценности, дефицитов и ищет тех, кто закроет его дыры, решит за него его проблемы и додаст ему недостающие ресурсы. Вкладывается с переизбытком в отношения и делает их единственным смыслом жизни и пространством...