ВЛАВКЕ

На 5 порций Вам понадобится: Куриная грудка - 400 гр Огурец соленый - 180 гр Картофель - 350 гр Морковь - 350 гр Яйцо куриное - 5 шт Зеленый горошек Майонез - 150г Все ингредиенты есть ВЛАВКЕ Способ приготовления: Овощи отварить до готовности. Яйцо куриное варить 10 мин, остудить в холодной воде...

На 5 порций Вам понадобится: Язык говяжий - 450 гр Огурец соленый - 175 гр Картофель - 320 гр Морковь - 320 гр Яйцо куриное - 5 шт Зеленый горошек - 150 гр Майонез - 140 гр Все ингредиенты можно купить ВЛАВКЕ Способ приготовления: Овощи отварить до готовности. Яйцо куриное варить 10 мин, остудить в холодной воде...

На 5 порций Вам понадобится: Колбаса докторская - 280 г Огурец соленый - 180 г Картофель - 350 г Морковь - 350 г Яйцо куриное - 5 шт Зеленый горошек Майонез - 150г Способ приготовления: Овощи отварить до готовности. Яйцо куриное варить 10 мин, остудить в холодной воде...

Основные ингредиенты: креветки королевские - 200 г лайм - 1/2 шт. рукола - 30 г лимоны - 1/2 шт. оливковое масло - 2 ст.л. соль - 1 щепотка перец - 1 щепотка Для соуса: лук красный - 1/4 шт. лаймовая цедра - 1 ч.л. укроп - 2 веточки манго - 1/2 шт. лайм - 1/2 шт. перец чили - 1/4 шт. растительное масло - 1 ст.л. 1. Креветки положить в миску, сбрызнуть соком лимона, полить оливковым маслом, добавить соль и перец. 2. Для соуса нарезать красный лук. Положить его в миску. 3. Добавить цедру лайма и измельченный укроп...

Вам понадобятся: мясо краба - 200 г огурцы - 200 г дайкон - 200 г майонез - 70 г лимон - ½ штуки кинза - 3 веточки кунжутные семечки - 1 столовая ложка соль - по вкусу молотый черный перец - по вкусу 1. Кунжут обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета. 2. Майонез смешать с соком и цедрой половины лимона. Посолить и поперчить. 3...

Вам понадобятся: 1. Брюссельскую капусту разрежьте на четыре части. Лук измельчите и поджарьте на растительном масле. 2. В кастрюльке вскипятите воду и отварите брюссельскую капусту (около 3 минут), после чего воду слейте. 3. В сковороду с луком добавьте отваренную брюссельскую капусту, потушите несколько минут...

Вам понадобятся: груши - 2 шт. молоко - 1 стакан яйцо - 1 шт. мука - 1 стакан сахар - 2 ч.л. соль - щепотка масло растительное - 1 ст.л. 1. Для теста взбейте яйцо с сахаром до легкой пенки. 2. К взбитому яйцу добавьте молоко, перемешайте. Затем добавьте муку...

Вам понадобятся: мягкий сыр с белой плесенью - 30 г груши - 1/2 шт. мед жидкий - 2 ч.л. масло сливочное - 20 г рукола - 50 г грецкие орехи - 8 шт. 1. Почистите орехи, порубите их кусочками и слегка прогрейте на сухой сковороде. 2. Руколу промойте и обсушите. Половину салата выложите в салатник. 3. На руколу выложите часть грецких орехов и половину нарезанного мелкими кубиками сыра. 4. Грушу помойте, хорошо обсушите...

Вам понадобятся: груши - 3 шт. сыр рикотта - 250 г мед - 1 ст.л. корица - щепотка 1. Духовку разогреть до 200 градусов. 2. Груши помыть и разрезать пополам, ложкой вынуть сердцевину и сделать ямочки. 3. Сыр положить в груши...

Вам понадобятся: куриная грудка - 350 г лавровый лист - 2 шт соль и перец - по вкусу рис краснодарский - 400 г брокколи - 300 г 1. Нарежьте мясо кусочками. Рис предварительно замочите в холодной воде на 3-4 часа. 2. Рис готовится из расчета 1:3. Таким образом, налейте в кастрюлю 1,2 л воды (6 стаканов) с солью. Выложите рис. Варите после закипания на среднем огне 40-45 минут под закрытой крышкой. 3. Пока варится рис, подготовьте овощи и мясо для блюда...

Подготовили список продуктов, которые необходимо есть каждый день, если здоровый образ жизни — ваш приоритет. Орехи Этому продукту нет равных по содержанию Омега-3 жирных кислот. Орехи — это источник белка, в них содержится магний и витамины группы В, а также витамин А и Е. Для здоровья в день рекомендуется съедать горсть орехов — 50 г вполне достаточно. Зеленые овощи и зелень Это источник клетчатки, пектинов, витаминов и микроэлементов, а еще хлорофилла. Именно этот пигмент придает овощам зеленый цвет...