WINGS PROJECT

Сказать в декабре: «Это был мой год!» Вот прям от души, по честному, без торгов и оправданий. Почему у многих не получается? Не потому, что вы «не знаете» или «не можете». А потому что вы продолжаете жить и действовать из привычного сценария — из того «я», которое и привело вас в текущую точку. А внутри автоматизмов редко бывает то, о чём мы по-настоящему мечтаем. Иначе это уже давно было бы в вашей жизни. Посмотрите честно на свой сегодняшний день. Есть ли в нём что-то новое, непривычное, живое? Или всё примерно так же, как месяц назад? Большинство людей это понимают. Но одного понимания мало...

Моё первое высшее — инженер. Долгое время я думала, что это просто «дань родителям». А потом поняла: именно оно научило меня главному — видеть, как устроен мир. Ничто не возникает случайно. Мы всегда находимся ровно там, куда привели нас наши шаги. Даже если сейчас это место не нравится. Если в жизни что-то не так, как хочется - значит, мы продолжаем делать те же самые шаги. Лишний вес. Зависимости. Ощущение нереализованности. Проблемы с деньгами, отношениями, здоровьем. Это не «проблемы». Это следствия. А вот причина — всегда глубже. И именно она — ключ к изменениям. Самое сложное здесь — не взять ответственность...

✅ Свобода выбора. Я больше не жертва обстоятельств, а автор. ✅ Внутренняя опора. Мне не нужно постоянное одобрение извне, чтобы чувствовать свою ценность. ✅ Ответственность = сила. Я перестаю разбрасываться своей энергией на то, что не могу изменить, и держу фокус на том, к чему хочу прийти, успевая наслаждаться как победами, так и вызовами на этом пути. ✅ Ясность. Я умею отличать свои истинные желания от навязанных обществом, семьей, травмами...

Ей достаточно перестать быть удобной и впервые выбрать себя. Счастье быть собой, любой, свободной, простой, настоящей, живой!

Человек, который не завершил своё становление личности, буквально застревает между двумя реальностями. Я висела долго в этом междумирье. С одной стороны, чувствуешь, что тема роста — твоя, хочется чувствовать себя Целостно. Реализованно. И ты чувствуешь, что это возможно. С другой отношения далеки от идеала, есть зависимости, которые ты в себе признаёшь, но не можешь отпустить. Ты не управляешь своими финансами, растут кредиты. С мамой — не ладится. Чувствуешь, что до жизни, к которой стремилась все эти годы, — как до Китайской границы. Между этими мирами — страх взросления. Ещё не произошло...

Самое время начать. Можно выбрать несколько. Мою жизнь круто поменяли две. 1. 30 дней без "потом". Любую мелкую задачу - закрывай сразу. Так рождается женская сила, которой никто не может противостоять. 2. 21 день «неудобных шагов». Каждый день - одно действие, которого ты избегала: письмо, звонок, предложение, честный разговор, поднять цену, поставить границу. 3. Контрастная сила. 30 дней завершаешь душ холодом + 5 минут глубокого дыхания. Ты удивишься, сколько решимости рождается в теле. 4. Утро для себя до 10:00. Пару часов на главное. Без людей, без соцсетей, без уведомлений. Только ты и твой рост...

? У меня в этом году необычное путешествие. В котором есть время подумать, отдохнуть от суеты. Накопить устойчивость. Январь не для рывка. Не для героических целей. Не для переделывания себя. Он для честности. Для паузы, где можно впервые за долгое время услышать себя без давления. Читала разные итоги года у подруг, знакомых и поняла, начала в какой-то момент думать, что я мало что сделала. Но тут же поняла, что я сейчас в точке, где многое делается правильно, но медленно. Обычно так бывает, когда работа происходит не с поверхностью, а с фундаментом: телом, психикой, отношениями, доверием к процессу...

✨ Пусть каждый день 2026 будет чудом! Любите, творите, а лучше вытворяйте! И никогда не переставайте верить в любовь и волшебство! Оно рядом. 2026 год будет очень крутой! Я узнавала. Обнимаю, ваша...

✨ Пусть каждый день 2026 будет чудом! Любите, творите, а лучше вытворяйте! И никогда не переставайте верить в любовь и волшебство! Оно рядом. 2026 год будет очень крутой! Я узнавала. Обнимаю, ваша...

: 1. Аудио запись о главном инструменте 2026 года и практика. 2. Там же бесплатные занятия для всех с 8 января. Пока страна будет доедать оливье и тратить накопленное, выходим из Новогодней комы и входим в Новый год с заряженным телом. Добавляйтесь и кайфуйте✅ Кроме бесплатных мероприятий в закрытой группе. У меня есть 2 места: 1. На консультацию с про стройкой вашего личного года...

Я была уверена, что год был очень трудным и непростым. Но, на самом деле было столько классных моментов, про которые совсем забыла. Психика склонна избегать процессов, где нужно ценить. Ей привычнее обесценить и пойти дальше. Она быстрее всего запоминает то, что не получилось, где были ошибки, напряжение, тревога. Негатив фиксируется легко и держится долго. Это не потому, что с нами что-то не так. Мозг эволюционно настроен запоминать негатив и угрозы сильнее, чем безопасность. Это базовый механизм выживания. Поэтому негативные события, конфликты, потери и неудачи оседают в памяти глубже, чем простые радостные моменты...

: какой может быть женщина, соединённая со своей внутренней правдой, свободная от напряжения. Мягкая к себе и другим, живая, чувственная и настоящая. Это состояние невозможно объяснить логикой и обрести его за 1-2 практику тоже не получится. Но возможно прочувствовать его телом, сонастроившись с собой. Я подготовила 7 глубоких вопросов, которые помогут вам ощутить контакт со своим телом: услышать своё нынешнее состояние и получить честные ответы, которые раскроют что-то важное внутри. Найдите несколько минут тишины и уединения, посвятите их себе: 1. Какое состояние чаще всего жило в вашем теле в этом году? Где именно оно чувствуется сейчас? 2...