Найти в Дзене
Что влияет на успех и самооценку?
Я из Люберец, это достаточно большой город в Подмосковье. В нашем дворе была горка, от которой осталась только лестница – ты поднимаешься и… можешь спрыгнуть вниз)), песочница без песка и 2 лавочки. И у меня не было лучшего двора! Я даже и не знал о том, что дворы могут быть другими! Все дворы, что я знал, были примерно такими же. Только мой роднее. К тому же рядом были гаражи, в которых столько всего интересного! Я любил свой двор. Помню мы одно лето полностью потратили на войнушку пистолетами с пластиковыми пульками...
1 год назад
Что нужно делать, чтобы двигаться к своей цели?
На прошлых выходных у меня прошёл очень тёплый эфир, где мы разбирали наших внутренних сыкунов. И в комментариях к эфиру я просил оставить отзывы, где возникали интересные утверждения и вопросы, которые мне очень хочется разобрать! Ссыкун – это все, что нам мешает двигаться к цели. Это все оправдания, почему не нужно делать следующий шаг. 📌Ссыкун может прятаться под разными масками, это не только про страх. Это может быть и вина, и, как в комментарии, - ожидание одобрения другими. В разрезе идеи команды ссыкун - это все отрицательные части ролей рационального мозга...
1 год назад
Итак, вы примерно понимаете, что хотите. И даже знаете, что для этого нужно делать, у вас есть план действий (по крайней мере в голове). Но движения не происходит или происходит, но слишком медленно. По сути, этим «хочу» может быть что угодно: • выстраивание своей практики (клиенты, заказы, контракты) • выход на новый уровень должности, дохода, отношений • позволить себе проявиться и быть аутентичным • поймать баланс между работой, семьей и личной жизнью (вашим Я) • идти от сердца и желаний, не предавать себя и не спотыкаться Но что-то вам словно мешает. Жизнь наполняется прокрастинацией и избеганием, отрицанием фактов – вы просто не хотите признавать проблему или не видите ее. Силы уходят на поддержание фасада и поиск менее болезненных способов. Вы не совершаете очевидных действий, про которые все говорят. ПОЗДРАВЛЯЮ! Вы максимально честны с собой. Вы больше не готовы двигаться стиснув зубы и геройствовать через дисциплину. Время остановиться и посмотреть по сторонам. Заглянуть внутрь себя и признать: То, что с вами происходит – это лучшее, что для вас сейчас доступно. ❮Мы никогда не делаем ничего во вред себе❯ Хотите возразить? Подождите чуть-чуть. Давайте разберемся. Есть 2 причины поведения, противоречащих вашей цели: 1) В вашей внутренней команде разлад. Мы говорили об этом на прошлом эфире и продолжим говорить на следующих. Кто-то внутри вас стал слишком громким, пора понять кто и услышать его. 2) Для того, чтобы выйти на следующий уровень, нужно что-то отпустить. А внутри вы не готовы это отпускать. Наш путь похож на то, как Тарзан летит на лиане: есть момент, когда нужно отпустить одну лиану до того, как вы схватите следующую. Это момент замирания, свободного падения без опоры. Правда ваш ген ссыкуна не позволит вам сделать это. ❗Вы не виноваты в этом, но ответственность придется взять. Вина и ответственность разные вещи, хоть мы и часто путаем их. 📌Кто саботирует ваше движение к жизни мечты? 📌Что вы не готовы отпустить в своем настоящем? Мы ответим на эти вопросы 🎦 на практическом ЭФИРЕ 6 апреля в субботу в 12:00 ТЕМА ЭФИРА: Моя опора на пути изменений. ЧТО БУДЕТ? ✅Практика в группе ✅Разбор ваших ситуаций ✅Блиц-коучинг ✅Информация о 3 потоке Растяжки ✅Атмосфера принятия и спокойствия, как вы любите! Чтобы не пропустить эфир, присоединяйтесь к моему telegram-каналу Дорога Коучинга, там все подробности!
1 год назад
Ты в курсе, что уже в команде?
В книге от Хорошего к Великому ("Good to Great", Джим К. Коллинз) описывается исследование вопроса, почему одни компании становятся великими и совершают прорывы, а другие нет? Мне очень нравится их сравнение коллектива, как команды корабля, у которой есть: Это если очень кратко. И вот очень интересный подход капитанов великих компаний, который обнаружили авторы исследования: «Послушайте, я на самом деле не знаю, куда плыть. И все, что я знаю, это то, что если на корабле будут нужные люди, и они...
1 год назад
Я тут писал письмо с предложением о партнёрстве, как спикер. И Марина мне говорит: «Артём, приложи сертификаты». А я такой: «У меня нет сертификатов» 🤷‍♀️ А потом понял, что есть. И выложил второй свой диплом ментор-коуча, а есть ещё третий. И возникает вопрос, чем отличается Коуч от Ментор-коуча? Супер просто: Коуч работает 1 на 1 с клиентом. Ментор-Коуч обучен вести коучинговые группы, создавать свои программы и вести по ним клиентов до результата. Что это значит для меня? 8 месяцев превратились в 14 месяцев обучения, прокачки навыков и практики нон-стоп. Я провёл групповую программу и сейчас стартовала вторая. За плечами огромное количество сессий, эфиров и даже очный ретрит в Анталии. Я начал организовывать очные тренинги и планирую продолжать 🔥 Сказать, что я изменился - ничего не сказать. Мышление, навыки, личность, маркетинг – все получило расширение и новый уровень! Кажется, трансформация вошла в мою жизнь так крепко, что я это перестал замечать. Но точно замечу, если остановлюсь. И это не пост хвастовства. Это пост гордости за себя. И это бывает очень важно – вспоминать за всем этим, что ты молодец. Иногда стоит просто похвалить себя 😉 P.S. Видеть Насквозь - курс про 5 фактурную модель личности. Очень помогает в коучинге и даёт скорость. P.S.S. Весь март у меня по 30+ сессий в неделю. Пора перестать писать, что я провёл 500 коучинговых сессий 😅 #опоравнутри #истина #благодарностьсебе #коучинг #кзаветнойцели #дальшебольше #групповойкоучинг
3 года назад
Если честно, от всего этого уже тошнит! Из каждого угла я вижу: «Как справиться с невротичностью?», «Как пережить стресс?»…, у вас также? За последние две недели я провёл более 60 коучинговых сессий, и ни у одного клиента не было запроса «я нервничаю и тревожусь, что мне делать?». Однако были запросы: «Я не понимаю, куда и как двигаться дальше?», «Старые планы сломались, а новых ещё нет.», «Как принять решение сейчас, ведь не ясно, что будет?», «А мне продолжать заниматься тем, чем я занимаюсь, или делать что-то новое?» Вот об этом мы и поговорим на эфире сегодня в 19.00. Мы с Вероникой хотим дать фундамент того, как вообще двигаться по жизни с лёгкостью. Не только в текущих условиях, но и в целом. Вероника потрясающий человек! Мы познакомились с ней в театральной академии. Я пришёл туда полностью деревянный, а она уже была супер прокачена, с несколькими языками, опытом жизни и учебы в другой стране. Вероника стала моими профориентологом, и благодаря ей я решился на смену профессии и ушёл в HR из программиста. Она также стала моим первым коучем, когда я ещё даже не знал, кто это такой. Если и есть самый спокойный и рассудительный, но при этом очень чуткий и жизнерадостный человек, то это Вероника! Я очень рад, что она согласилась прийти к нам на эфир и рассказать о том, как найти легкость в принятии решений. Доступ к эфиру в телеграмм канале, вот ссылка - httt.me/...ing #опоравнутри #истина #тепловнутри #опоравсебе #кзаветнойцели #непоколебимость
3 года назад
Лови наше теплое приветствие - привет☀️! Приглашаем на наш совместный эфир тех, кто стоит на пороге принятия решений, но по разным причинам не может его переступить. Поможем найти в себе легкость, внутреннюю уверенность, решительность, чтобы выбрать, определиться, сделать! Кто мы?👦🏻 👩🏻‍🦰 Артем - коуч профессиональной реализации. Работаю в крупнейшей коучинговой платформе на территории СНГ. Более 500 коучинговых часов и 100 довольных клиентов Вероника - подростковый, семейный, "взрослый" коуч, карьерный консультант, в том числе работаю с темами энергии, чувств и эмоций, гармонией души и тела, самоопределением и целеполаганием; 6+ опыта в обучении и развитии персонала, 4+ лет в консультировании Когда? Четверг, 19.00 мск Где? Онлайн встреча, подробности в телеграмм канале – httt.me/...ing опоравнутри #истина #тепловнутри #опоравсебе #кзаветнойцели #непоколебимость #развиваемуверенность #чувствовать #принятиерешения #осознанность
3 года назад
О себе в 1 картинке. Готов к сотрудничеству. Интересны выступления на тематических площадках. Темы выступления: ☀️ Как управлять своей мотивацией? Почему одни дела я делаю с удовольствием, а другие – откладываю бесконечно. ☀️ Тревожность и сомнения. Откуда берутся и как избавиться раз и навсегда? ☀️ Самодостижимая цель – как ставить цель, чтобы не сбиваться с пути и двигаться не смотря на новые обстоятельства? ☀️ Апатия и отсутствие сил. Как начать действовать и перестать заниматься самобичеванием? ☀️ Достижение без достигаторства – как перепрошить старую стратегию?
3 года назад
Как услышать опору внутри?
Что отличает людей, которые непоколебимы в своих решениях, действиях и результатах? Мы смотрим на них и видим внутреннюю опору, уверенность. Будто у них не цель, а миссия. Они не зависят от чужого мнения и, кажется, даже немного в них есть слабоумия и отваги. Будто их мозг устроен совсем иначе, будто они знаю что-то, чего не знаю я.  Но биологически наш мозг устроен одинаково. Получается, их мозг просто натренирован иначе? Они видят глубже и не опираются ни на что во вне, умеют слышать себя и чувствуют внутреннюю силу...
3 года назад