Найти в Дзене
Хроническая усталость. Как это ощущается? 👇🏻 Когда просыпаешься с утра без сил, постоянно пьёшь кофе и ешь сладкое, чтобы появилась энергия. Или пьёшь энергетики. Или все вместе 😟. Это и есть состояние хронической усталости. Состояние «поднимите мне веки», «бросьте меня здесь и спасайтесь сами» - явный признак того, что нужно срочно заняться своим здоровьем, своей жизнью! ❗️Иначе с большой вероятностью это перерастёт в серьезные проблемы со здоровьем. Решать которые будет сложнее и значительно дороже❗️ По моим наблюдениям, девушки часто уходят в состояние хронической усталости после рождения ребёнка. Одна из причин - нас не учат отдыхать, восполнять свой ресурс. Ну и образ идеальной мамы, высокое социальное давление на матерей, отсутствие помощи, приводят к тому, что девушка трудится целый день, забыв про себя и свои потребности. Или просто забив на них. Хотя все должно быть в балансе 🙏 Состояние хронической усталости и низкой энергии может быть следствием анемии, заболевания щитовидной железы, серьезных дефицитов витаминов и минералов. Если Вы чувствуете постоянную усталость, но не понимаете ее причин, записывайтесь ко мне на индивидуальную консультацию. Разберём ее причины и определим стратегию выхода из этого состояния! Для записи пишите в личные сообщения!
3 года назад
Кариес зубов приводит к проблемам с желудком? Серьезно? 🤨 Давайте разбираться. Кариес возникает из-за того, что микробы зубного налёта разрушают ткани зуба. Если есть кариозная полость, то она сама является депо микробов. Особенно стрептококков🤢 Если оставлять зубы с кариесом не лечеными, то это приводит к наличию хронического очага инфекции в организме. У моих пациентов после тщательного лечения зубов и обучения гигиене рта, проходили хронические тонзиллиты, лимфадениты и другие состояния. Это говорит о снижении микробной нагрузки на организм! ❗️Организм человека целостный❗️ Если во рту есть кариес и налёт на зубах, то может возникнуть проблема с желудочно-кишечным трактом, нарушится пищеварение. Это запускает целый ряд негативных изменений в организме, которые ухудшают здоровье и самочувствие. ❗️По сути человек проглатывает постоянно микробы, которые у него во рту❗️ Если есть кариес, то человек постоянно проглатывает стрептококки. Они попадают в желудок. Если в желудке все хорошо с кислотностью (это далеко не у всех), то там микробы и умрут. Если нет - они могут и дальше попасть, в кишечник. Поэтому при заболевании желудочно-кишечного тракта чрезвычайно важно вылечить все зубы и улучшить уход за ними дома 👌 Чтобы назначенное лечение желудка было максимально эффективным. Если есть желание разобрать Вашу ситуацию с опытным врачом, пишите в личку 😉
3 года назад
Квинтэссенция практических навыков для пациентов
Меня зовут Надежда Сергеевна, и я стоматолог 💫 Много учусь у разных лекторов — собрала уже большой пул знаний за 10 лет практики и годы института 🔥 Каждый день я узнаю что-то новое, укладываю это в своей голове и использую все знания в комплексе...
3 года назад
Пшенные оладушки
По запросу ребёнка у нас сегодня оладьи и ягоды на завтрак 🥞  Делюсь рецептом! Ваш доктор, Надежда Сергеевна Кузнецова.
3 года назад
Как понять, что ты счистил весь налёт с зубов, если у тебя стоят брекеты?
Моя пациентка поставила брекеты 1,5 месяца назад и сегодня пришла на плановый профилактический осмотр оценить гигиену. 👩🏼: «Чувствую, что у меня не получается прочистить зубы около брекетов» После чистки зубной пастой с индикацией налёта ELGYDIUM налет окрасился в светло-зеленый. Я порекомендовала эту пасту на ежедневное использование — так пациентка сможет увидеть, где остался налёт и дочистить его.  При использовании профессиональным индикатором Curaprox произошло окрашивание в розовый цвет даже слабого налёта...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала