Психология. Нумерология Таро

Виды и симптомы тревожных состояний. Психологическая самопомощь.

Каждый из нас испытывает тревожные состояния, которые связаны, как с какими-то серьезными изменениями, событиями или нашими ожиданиями. Но даже и какие-то не очень важные события заставляют нас тревожиться, выстраивать картину происходящего в голове, программировать себя уже на неудачный результат и готовиться к худшему. Самое серьезное то, что мы привыкаем к такому состояния, и каждый раз повторяем один и тот же сценарий. Давайте рассмотрим, а что же такое тревога и как она проявляется? Тревога – одно из основных эмоциональных состояний...

2 года назад

Как уснуть за 60 секунд?

В данное время у многих людей проявляются стрессы, тревоги, агрессивные состояния и это все связано с разнообразными факторами. К данным факторам можно отнести и физические нагрузки, эмоциональные состояния, моральная напряженность, связанная с работой. И самым главным является то, что все эти факторы очень негативно влияют на наш сон. Наверное, каждый из нас сталкивается с таким состоянием, когда после трудного рабочего дня мы очень устали, но все же бессонница не дает нам уснуть. По статистике...

2 года назад

Мне очень понравился этот фильм. Просмотрела его и решила поделиться с вами. Всем рекомендую к просмотру. Друзья, если вы просмотрели этот фильм, напишите пожалуйста в комментариях, какие мысли у вас возникли при просмотре. Очень интересно будет. Немного о фильме: Может ли неизлечимо больной человек, прикованный к инвалидному креслу, радоваться жизни? Все зависит от его окружения и несгибаемой веры на перемены к лучшему. После просмотра этого фильма становится стыдно – за свои слабости и привычку жаловаться на мелкие житейские неурядицы, трусость и нерешительность, вечные отговорки от естественного и решительного шага. Мы имеем неотъемлемое право получать удовольствие от жизни и должны стремиться к этому в любых ситуациях. vk.com/...320

3 года назад

Для достижения цели нужна мотивация. Где же ее взять???

Дорогие друзья, приветствую Вас на своем канале. Сегодня в своей статье хочу немного рассказать о мотивации и ее роли в жизни людей. Мотивация – это способ быстрого достижения цели, основанный на психофизиологическом процессе, который направляет поведение человека, способствует его активности и работоспособности. Она представляет совокупность мотивов. Согласно Толковому словарю В. Даля, мотив с французского означает побудительную причину, повод. Рассмотрев понятие "мотивация" можно сказать, что вс начатое зависит именно от этого термина...

3 года назад

У моего ребёнка вредные привычки? Почему?

Все вредные привычки появляются у детей не просто так, в каждой привычке скрыта психологическая проблема. Родители должны грамотно подойти к решению этого вопроса и знать как с ней бороться. В данной статье я кратко расскажу, от чего формируются данные вредные привычки. Отказ от вредных привычек Когда ребенок грызет ногти, сосет пальцы, берет в рот ручки, карандаши, не может жить без гаджетов, говорят, что у малыша вредные привычки и сформировались они не в один момент. Психологи утверждают, что...

3 года назад