Психолог Виктория Алексеевна Хорошилова

Склонность забывать боль Травмирующие ситуации всегда нас чему-то учат. Однако, человек склонен как можно быстрее «стирать» боль из памяти. Это механизм психологической защиты нашего мозга - «вытеснение». События как бы забываются. Так, пару месяцев назад, моей клиентке изменил молодой человек. Она очень страдала, ей было больно, весь её мир рухнул, так как она любила этого человека. Факт измены не удалось доказать - молодой человек всё отрицал. Я не буду вдаваться в подробности, всё, что вам нужно знать - факт измены был очевиден. Тогда моя клиентка решила «забить», понимая, что если он хочет изменять - он всё равно это будет делать. Мы такие существа, которые не любят боль - это нормально. Ни один человек со здоровой психикой не хочет находиться в боли, а хочет скорее от неё избавиться любыми способами. Однако, стирая больные события из памяти мы лишаем себя возможности чему-то научится. На очередной консультации день назад моя клиентка поняла, что уже полностью забыла про это происшествие и была крайне этому удивлена. Мы с ней еще раз проанализировали это события и сделали из него выводы. О них я расскажу в другом посте. То, что я хочу донести здесь - это важность не забывать болезненное событие, а погрузиться в него и сделать выводы. С защитой «вытеснение» необходимо работать и желательно с психологом.