Психолог Виктория Алексеевна Хорошилова

Почему ребенок ведёт себя агрессивно и не слушается

Я прохожу обучение по одному методу психологии и в рамках него нам необходимо отработать метод на одногруппниках. Сегодня попался интересный кейс: женщина с запросом, чтобы её ребенок стал снова добрым и послушным. Разбираясь в деталях выяснилось, что у семьи случился переезд из-за происходящих событий и на этом фоне ребенок стал непослушным, начал баловаться и появилась агрессия. Родители срываются на него, бьют. Запрос: чтобы ребенок стал снова добрым и спокойным. Более подробно я объясняю это в другой моей статье на Яндекс...

3 года назад

Как обернуть боль в отношениях в свою пользу

В предыдущем посте на Яндекс.Дзен я описала историю одной моей клиентки. Речь шла об измене, которую она «вытеснила» из памяти полностью всего за пару месяцев. Это не позволяло ей научиться на этом событии. На занятии мы это определили, снова «подняли» эту боль и вот какие выводы сделали: Как Вам такие выводы? Если в паре возникают проблемы я всегда рекомендую приходить на терапию обоим, так как чаще всего проблема кроется в обоих партнерах. Отношениям необходимо учиться - это очень большое упущение родителей, школы и университетов...

3 года назад

Склонность забывать боль Травмирующие ситуации всегда нас чему-то учат. Однако, человек склонен как можно быстрее «стирать» боль из памяти. Это механизм психологической защиты нашего мозга - «вытеснение». События как бы забываются. Так, пару месяцев назад, моей клиентке изменил молодой человек. Она очень страдала, ей было больно, весь её мир рухнул, так как она любила этого человека. Факт измены не удалось доказать - молодой человек всё отрицал. Я не буду вдаваться в подробности, всё, что вам нужно знать - факт измены был очевиден. Тогда моя клиентка решила «забить», понимая, что если он хочет изменять - он всё равно это будет делать. Мы такие существа, которые не любят боль - это нормально. Ни один человек со здоровой психикой не хочет находиться в боли, а хочет скорее от неё избавиться любыми способами. Однако, стирая больные события из памяти мы лишаем себя возможности чему-то научится. На очередной консультации день назад моя клиентка поняла, что уже полностью забыла про это происшествие и была крайне этому удивлена. Мы с ней еще раз проанализировали это события и сделали из него выводы. О них я расскажу в другом посте. То, что я хочу донести здесь - это важность не забывать болезненное событие, а погрузиться в него и сделать выводы. С защитой «вытеснение» необходимо работать и желательно с психологом.

3 года назад

Фильтрация фактов: как не вестись на чужие эмоции в отношении текущих событий

Еще во время карантина я стала смотреть всяких оппозиционных и либеральных блогеров. В обычные времена их размышления казались интересными, и даже забавными - это было не плохим развлечением и я любила фоном кого-то послушать пока готовлю или собираюсь на выход. Однако сейчас их риторика сильно изменилась: в основном они оперируют личным мнением, эмоциями и повторяют из видео в видео один и те же слова, чтобы они оседали в голове их аудитории. Поскольку я занимаюсь маркетингом и рекламой, помимо психологической практики, то мне известно такое понятие, как «частота контакта»...

3 года назад

Вред сказок: зачем их так упоительно продвигают

С самого детства нам рассказывают сказки. И это считается общепризнанной нормой, но сказки очень вредны и вот чем: Я бы вообще запретила бы сказки для детей. Сказки – один из инструментов, который формирует ребенку мышление. И потом взрослый человек живёт внутри с этими идеями. Отсюда и желание получить «халяву», и ожидание «чуда», и что «само как-то образуется». По сути, сказки блокируют активную деятельность, которая важна для успеха и достижения целей. В работе с клиентами я применяю один метод,...

3 года назад

Как сохранить спокойствие в трудные времена

Когда все вокруг начали вопить по поводу компаний и брендов, которые прекращают сотрудничество с нами, мне пришла идея создать список российских производителей и брендов. Я начала с одежды и создала в инстаграм список брендов российских производителей одежды, обуви и аксессуаров. Список очень понравился людям: они сохраняли себе подборку и делились им. Далее я стала вести прямые эфиры с этими брендами, чтобы познакомить и сблизить их с людьми. И сегодня я вела прямой эфир с девушкой, предпринимателем и владелицей двух брендов одежды...

3 года назад

Как СМИ влияет на агрессивное поведение людей

В условной норме агрессия есть у каждого. Причины появления агрессии я описала в другой статье здесь на Яндекс.Дзен. Я изучала исследование (Feinstein А., Audet B., Waknine E., August, 2014), в котором ученые выявили, что у журналистов, которым приходится сталкиваться с изображениями насильственных действий, могут возникать симптомы, схожие с проявлением посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Это позволило сделать вывод, что не только переживание, но и наблюдение за подобными событиями влияет на наше самочувствие...

3 года назад

Семья – основной источник агрессии

Агрессия – наш ответ на ситуацию, когда наши потребности не удовлетворяются. Это является следствием накопленного гнева. Агрессия в детстве и как она проявляется: Существуют исследования, доказывающие, что начиная с младенчества дети испытывают огромный гнев, когда их потребности недостаточно удовлетворяются. Показателем неудовлетворения потребностей ребенка служат громкий и требовательный плач, отсутствие улыбки и нежелание вступать в контакты. Рождение второго ребенка становится вызовом для первого:...

3 года назад