История одного невроза

Здравствуй, дорогой друг. Я знаю, что тебе тяжело сейчас. Не просто тяжело - невыносимо. Я знаю, каково это - жить две параллельные жизни, которые никогда не пересекутся в глазах окружающих. Твоя публичная оболочка и твой внутренний ад...

Бессонница при неврозе - это не просто «не можешь уснуть». Для невротика это намного страшнее. Потому что обычный человек воспринимает сон как что-то естественное. Как выключатель. Устал - уснул. Организм сам берет свое...

Свобода от невроза — это не момент, когда ты проснулся счастливым человеком. Не день, когда все страхи исчезли, тревога растворилась, а внутри заиграла музыка из рекламы успешной жизни. Нет. Свобода от невроза — это когда ты впервые перестал быть рабом собственного мозга...

Весна — это не про облегчение, это про обострение, про правду, про вскрытие всего того, что ты так долго носил внутри и старался не замечать, и если тебе сейчас тяжело — это не ошибка, не откат и не знак того, что с тобой что-то не так...

Каждое утро ты просыпаешься с одними и теми же мыслями: как я себя чувствую? Как я проведу этот день? Будет ли мне плохо? Ты проверяешь своё состояние, словно снимаешь показания с прибора, и только после этого решаешь, имеешь ли право жить сегодня нормально...