История одного невроза

Что происходит с тобой, когда тревога внезапно застаёт врасплох? И внезапно ли она застаёт? Или просто становится сильнее? Потому что в неврозе она присутствует всегда. И каждый раз, когда ты проверяешь...

Есть фраза, которую редко говорят вслух, потому что она звучит слишком честно: я всё могу, но не всегда хочу. Обычно мы прячемся за другим — «я не могу». Не могу пойти гулять. Не могу работать. Не могу расслабиться...

Друзья, с наступающим Новым годом. Этот год был непростым. Для многих из нас — тревожным, дергающим за нервы, полным внутренних штормов и тихих ночей, где сердце билось слишком громко. Невроз, как незваный гость, приходил без стука — и оставался дольше, чем хотелось...

Невроз ворвался в мою жизнь ураганом. Он перевернул всё с ног на голову, смел краски и за один день сжал мир до размеров испуганной точки. В один миг я осознал, что не могу контролировать то, о чём раньше и не задумывался. Что весь мой внутренний мир — хрупок, как тонкий лёд. Что моё состояние — это погода, а я — не шаман, чтобы ею управлять. Но если перестать пытаться — вернётся тот день, когда я чуть не перестал существовать. Столько вопросов, на которые мне не дал ответа ни один специалист....

Я снова видел прекрасный сон. Мир, сотканный из лёгкости, где я ступаю по земле, как по облаку. Мой внутренний космос без остатка растворён во внешнем. Мне не нужно править этим шествием — я лишь гость в собственном бытии. Мысли мои — стая вольных птиц, движения — танец без хореографа. Я задаюсь целью вдохнуть аромат города, ощутить поцелуй ветра на щеке — и мир щедро дарит мне эти ощущения. Ноги сами несут меня туда, куда зовет сердце, стоит лишь шепнуть им направление. Сознание — кристально чистое озеро, открытое всему новому...