История одного невроза

Здравствуйте, дорогие друзья! Что такое агорафобия, я знаю не понаслышке. Долгое время я ограничивал себя в таких «рискованных» действиях, как незначительные выходы из дома. Одна только мысль о походе в магазин вызывала бурю эмоций и физических симптомов, причём я ещё находился дома. Одевшись и дойдя до двери, я уже был во власти нерациональных негативных мыслей, предрекающих ужасный исход. Весь вспотевший, с тахикардией, одышкой и головокружением, я стоял у двери, пытаясь найти повод остаться дома...

Здравствуйте, дорогие подписчики и гости моего канала! Что удерживает нас в неврозе? Страх повторения самых «ужасных» состояний? Мысли о том, что это навсегда? Убеждение, что только невроз является барьером к счастливой жизни, и не будь его, вы в тот же час станете жить прекрасно? Или же что раньше было все прекрасно, не то что сейчас? Всё это неправда. В будущем вы можете быть счастливы и успешны без невроза! Но как туда попасть? Своим ходом. Без ложных надежд на лекарства и психологов. Они могут дать вам лишь опору, но всё остальное зависит только от вас...

Здравствуйте, дорогие друзья! На протяжении нескольких лет я делюсь с вами своим опытом. Этот опыт помог мне не просто облегчить симптомы невроза, а обрести истинную свободу от его оков, а не ту, которую многие ошибочно принимают за временное облегчение. Я прекрасно понимаю тех из вас, кто перепробовал десятки способов борьбы с недугом, как когда-то делал и я сам. Мы все похожи на путников, блуждающих по лабиринту собственных страхов, отчаянно ищущих выход. Но парадокс в том, что большинство наших...

Доброго времени суток, дорогие друзья и гости канала! Сегодня пройдусь по некоторым привычкам в неврозе, которые помогают ему крепко и уютно травить нашу с вами жизнь. 1. Контроль своего состояния. Постоянный контроль своего самочувствия, состояния, наличие «любимого» симптома, мыслей, все это приводит к тревожности. Контроль всегда подразумевает тревожность. Солдат на посту, оператор на АЭС, пилоты самолетов, даже сидя за рулем автомобиля присутствует доля тревожности. Тревога помогает сконцентрироваться на важном действии и сосредоточиться, чтоб не допустить ошибок...

Здравствуйте, дорогие подписчики и гости канала! Вот уже несколько лет я пишу для вас послания и призывы к жизни. Многие со мной с самого начала. Давайте подумаем, а если бы сейчас со своими знаниями и уверенностью, что с вами ничего не случилось, вернуть вас на несколько лет назад, вы сможете забить на все и жить жизнь? Сможете прекратить летать в будущее, где вы рисуете себе самые худшие исходы ваших мыслей и предположений? Думаю нет. Дело не в этом вовсе. Невроз со временем становится как инструмент...

Здравствуйте, дорогие подписчики и гости канала! Очень часто я слышу, как люди говорят о непереносимости физических нагрузок в неврозе. Когда-то я и сам все это ощущал, избегал и старался не испытывать свой организм на прочность. Мне становилось плохо от любой активности, будь то ходьба, уборка или поднятие сумок из магазина. Создавалось убеждение, что мой организм очень слаб из-за невроза и не стоит его нагружать, иначе можно подвергнуться опасности. Давайте разбираться, реально ли мы так слабы...

Здравствуйте, Дорогие подписчики и гости! Каждую субботу мы с моей подругой и по совместительству коллегой проводим онлайн встречи, на тему неврозов и тревожных расстройств! Обсуждаем важные темы, отвечаем на ваши вопросы и делимся своим опытом. Длительность 2 часа, стоимость - 200р...

Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала! Каждый невротик думает, что его невроз самый ужасный, страшный и невыносимый. Очень часто я слышу, как люди рассказывают на сколько страшен его симптом в сравнении с симптомами других невротиков. К примеру человек с дереализацией говорит, что с удовольствием бы поменялся симптомами с кардиофобом, так как считает его страхи ерундой в сравнении со своими ощущениями! Так и кардиофоб готов биться об заклад, что страх умереть от инфаркта или инсульта с постоянным ожиданием этого, куда ужаснее любого другого проявления невроза...

Доброго времени суток, дорогие подписчики и гости канала. В продолжительном нахождении в неврозе создается черта между прошлой жизнью и настоящей. Человек четко разделяет эти периоды. А затем и вовсе перестает помнить какого это жить без тревоги, мыслей, ощущений и симптомов. Смотря на фотографии до невроза, кажется что смотришь совершенно на другого человека. В глазах искренняя радость, эмоции, не то что сейчас. Улыбку буквально приходится натягивать, а положительные эмоции изображать. Невозможно планировать что-то хорошее, так как нет уверенности в том, что в будущем оно нам будет важно...

Здравствуйте, дорогие друзья и гости канала! Продолжаю доносить до вас информацию о неврозе и о способах его подавления. Если вы уже несколько раз были у врачей и они пожимают плечами на ваши жалобы, в связи с отсутствием причин, то остановитесь. Не создавайте себе новых идей. Очень сложно поверить что такие симптомы и ощущения могут быть надуманными, но это так и как такое может быть и почему, вы можете почитать в прошлых статьях. Давайте перейдем к сути. На протяжении долгого времени, месяцев,...

Здравствуйте, дорогие друзья и гости! Мозг человека постоянно активен. И днем и ночью он работает без перерыва, даже во сне какая-то часть всегда бодрствует и обрабатывает информацию полученную за день и более ранний период. Перемешивает это все между собой и в результате мы получаем, порой непонятные, странные сны. Не бывает такого, чтоб человек абсолютно ни о чем не думал. Он всегда размышляет о чем-то. Но чаще всего мы думаем о том что нас волнует. Жизненные дела, проблемы, покупки, планы, работа...

Здравствуйте, дорогие гости и подписчики! Каждый из вас знает не по наслышке о тревоге и многих она сильно беспокоит. Давайте поговорим о ней, я постараюсь донести до вас ее функцию, причину возникновения и что за ней следует. И так, тревога! Функция тревоги побуждает человека предпринять какие либо действия по предотвращению возможной опасности. В отличии от страха, тревога часто не осознана. Обычный человек испытывает тревогу в повседневной жизни, но может сразу же связать ее с каким-то событием, осознать ее и она уходит...