Твой любимый психолог — Света 🤍

Если в детстве родители часто критиковали ребёнка и практически не хвалили за его достижения, то может сформироваться установка, что он ни на что не способен и то, что он делает всегда недостаточно.  ...

Сейчас очень напряженное время и тяжело абсолютно каждому по-своему.  Стресс — это нормальная реакция организма на раздражитель, но не когда это происходит длительное время. Мы учимся жить со стрессом, делая вид, что это нормально. Но хорошим это не заканчивается...

Колоссально! Как минимум на меня так точно.  Когда я спонтанно решаю взять куда-то билеты и, не долго думая, поехать, у меня появляется столько энергии и после я возвращаюсь домой заряженная и готовая работать дальше!  Вы не представляете, как я рада, что меня окружают похожие на меня люди, в отношении поездок. Очень часто бывает, что внезапно хочу уехать, а одной путешествовать мне не...

Казалось бы простое, но и одновременно сложное понятие.  Простыми словами, эмоциональная зрелость — это способность понимать и принимать свои чувства и чувства других людей. Давайте проверим вместе себя на зрелость 😉  Ниже я перечислю признаки эмоциональной зрелости, а вы напишите в комментариях, сколько пунктов у вас совпадают: 1)Вы умеете признавать свою неправоту, принимать ошибки и адекватно воспринимать критику в свой адрес 2)Вы прямо и открыто говорите о своих чувствах 3)Вы способны на прощение и примирение 4)Вы умеете сочувствовать другим людям (в том числе и себе!) 5)Вы не ждёте, что по мгновению волшебной палочки все мечты исполнятся...