Найти в Дзене
Остановись! И спроси себя, на чем ты больше всего концентрируешься в себе? На недостатках и что нужно исправить? На слабостях? О них ты чаще думаешь, думая о себе? Думаешь ли ты, что станешь «хорошим», когда избавишься в себе от «плохого»? Или ты думая о себе все таки думаешь о своих достоинствах? О том, какие сильные стороны у тебя есть, поощряешь свои таланты и точно знаешь, какие навыки ты прокачал на Ура? По опыту в коучинге могу сказать, что многие приходят с идеей что-то в себе изменить, чтоб стать ( богаче, эффективнее, продуктивнее, счастливее и тд) выбирай нужное. И перечисляют все, что с ними не так, о своих минусах. И практически никто не говорит, в чем он силён! В чем его талант и за что он гордится собой! И что бы он усилил для достижения. А самые быстрые и крутые результаты можно получить не разрушая себя, а усиливая то, что есть! Обнаружить свои таланты! Ведь чаще всего мы принимаем как само собой разумеющиеся и не видим своей настоящей силы! Если ты себя относишь к первой группе, а хочешь уже по другому: ✔️опираться на свою силу и таланты ✔️жить, а не выживать ✔️видеть возможности, а не тревожиться о своём будущем ✔️и наконец научиться полагаться на себя, с твёрдым ощущением - Я МОГУ!
3 года назад
Книги изменившие мою жизнь (часть 2)
С деньгами у меня были всегда странные отношения и сколько бы их не было, я жила в парадигме -денег нет, это моя любимая фраза была...хотя при этом они были, но ощущение постоянной нехватки. И тогда первое с чего я начала, конечно же книги. Первой книгой с абсолютно дурацким названием, но крутейший сутью отношений с деньгами была книга «счастливый карман, полный денег» Дэвид Кэмерон Джиканди. Там очень четко и про то как вы платите и с какими ощущением, как вы выплачиваете заработную плату своим сотрудникам и про инструменты практические...
3 года назад
Книги, изменившие мою жизнь (часть 1)
Мой путь в сейчас из девочки, прожившей до 16 лет в общежитии на окраине Питера( в 16 лет я вышла замуж и переехала в Москву, в знак протеста к очень контролирующей и строгой маме), стоявшей на учёте в детской комнате милиции за драки и разбитые стекла в школе людьми( привет Андрею Кудрявцеву)))), постоянные бунты с учителями в борьбе за свободу самовыражения… да и вообще очень жестокой девочки( в качестве защиты) начался с книги Джон Кехо « Подсознание может всё», которую я читала по дороге из съемной...
3 года назад
Как справиться с тревожностью: три инструмента от меня
Чувство тревожности знакомо каждому. Оно не только угнетает и омрачает жизнь, но и мешает принимать правильные, взвешенные решения, так как для этого нужно оставаться в спокойствии. Поэтому очень важно научиться управлять собой, своими эмоциями и быть готовым к любой ситуации. Инструмент номер один — контроль над своей жизнью. Это самый лучший, простой и действенный инструмент который подразумевает, что вы делаете подвластные вам вещи. Например, вы контролируете утренние ритуалы, такие как чистку зубов, и не отменяете этого никогда. Сконцентрируйтесь на том, что вы управляете этим процессом здесь и сейчас, не думая пока о том, что ждет вас дальше...
3 года назад
Как дойти быстрей? Иногда ставя перед собой цель возникает миллион вопросов: туда ли я иду? Какие навыки мне нужны для достижения, для рывка? Делаю все по правилам, а результата нет- что со мной не так? И тд Семь бед-один ответ, нужен наставник. Наставником Платона был Сократ, Платон был наставником Аристотеля, а Аристотель был наставником Александра Македонского. У победителей Олимпиад есть тренера... Иметь наставника, как бы это не звучало, это преимущество и увеличение скорости. Он может направить поток мыслей в нужное русло, показать возможности, которые ты не замечаешь или показать затыки и нерабочие стратегии. Даже по данным Forbes, сотрудники у которых есть наставники, получают повышение в 5 раз чаще, чем те, у кого их нет. ⠀ Где найти наставника можно ещё: 💫окружение - присмотритесь, не бойтесь спрашивать. 💫мероприятия, конференции. 💫курсы, лекции, школы 💫тематические сообщества 💫ваши руководители ⠀ Близка ли вам идея наставничества? Был опыт? Планируете? Что останавливает?
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала