РоликиСкрыли публикациюОтменить1,0×3 упражнения для зарядки на каждый деньСкрыли публикациюОтменить1,0×При выполнении Вирабхадрасана 1 избегайте острого угла. Ориентир - ваша пятка. Она должна быть над коленом.Скрыли публикациюОтменить1,0×Переход из собаки вниз в собаку мордой вверхСкрыли публикациюОтменить1,0×Выполняйте проворот бедер внутрь, он и задаст правильное направление пяткам наружу. Подписывайтесь и следите за разбором ошибок асан.Скрыли публикациюОтменить1,0×Переходите по ссылке в шапке профиля 👆
Скрыли публикациюОтменить1,0×3 упражнения для зарядки на каждый деньСкрыли публикациюОтменить1,0×При выполнении Вирабхадрасана 1 избегайте острого угла. Ориентир - ваша пятка. Она должна быть над коленом.Скрыли публикациюОтменить1,0×Переход из собаки вниз в собаку мордой вверхСкрыли публикациюОтменить1,0×Выполняйте проворот бедер внутрь, он и задаст правильное направление пяткам наружу. Подписывайтесь и следите за разбором ошибок асан.Скрыли публикациюОтменить1,0×Переходите по ссылке в шапке профиля 👆