АМИНА ИСАЕВА | ПРО УХОД

То что мы в народе привыкли называть гусиной кожей на самом деле называется гиперкератозом. Как правило, такое состояние кожи не связано с проблемами в организме и это только эстетическая проблема. Возможно вы даже слышали название - клубничная кожа. Вариантов миллион и больше. А суть одна. И чаще всего это недостаточное отшелушивание и увлажнение кожи. Все дело в чересчур огрубевшей коже, которая создаёт пробки в устьях сальных фолликул. Такое состояние может быть связано с генетическими особенностями Так или иначе, навсегда избавиться от гиперкератоза не получится. Наша задача - регулярное мягкое отшелушивание и увлажнение кожи. В целях временной коррекции можно рассматривать средства с мочевиной в составе или же с молочной кислотой.

Кистлоты в уходе летом. Думаю, сейчас самая пора для такого рода поста. На самом деле, вокруг темы использования кислот летом - очень много споров. И надо сказать, не на пустом месте. Без должной защиты от солнца такой уход неизбежно приведёт к гиперпигментации. Впрочем все это никак не принуждает вас задвигать кислоты в дальний ящик при наступлении тепла. Достаточно немного снизить их употребление, нежели зимой, убрать кислоты из утреннего ухода, оставив только на вечер, а так же запастись санскрином. Что точно не стоит делать? - так это вводить кислоты в уход летом, не имея опыта с эксфолирующими компонентами ранее. Ещё один не менее важный совет - если все же решили добавить в летний уход средство с кислотами, желательно чтобы это была не сыворотка. В сыворотках кислоты, как правило не в самой мягкой формулировке, чаще они в начале списка компонентов. Тонер, крем, пенка - пожалуйста. Но всевозможные кровавые пилинги пусть подожду своего часа. Если уж совсем без них никак, то подобные средства должны быть использованы не чаще чем 1-2 раза в месяц. То же самое касается и механически пилингов, знаю как тянутся ваши руки к любимым скарбам, после которых, кожа, что называется - попка младенца. Но это точно не те средства которыми стоит злоупотреблять. Правило «Чем больше, тем лучше» здесь не работает. Так же, если вы переусердствовали с солнечными ваннами, то есть смысл отказаться от кислот на время пока кожа не восстановится!

Минимум ухода! Думаю, для любой девушки актуальна тема рационального ухода за кожей. Давайте разберёмся какие бьюти-средства действительно нужны. Есть четыре этапа, необходимых для поддержания здоровой кожи. Очищение, поддержание микробиома, защита от солнца, еженедельная эксфолиация. 1.Очищение. Да, действительно, пора уже каждой девушке взять за привычку очищать кожу утром и вечером. Этот этап важен так же как чистка зубов. В противном случае, о красивой коже и речи быть не может. Тут важно подобрать правильную пенку: глубоко очищающую если у вас широкие поры, и максимально мягкую для чувствительной кожи. 2.Поддержание микробиома. Поддержание барьерных функций кожи - действительно важный этап. Если у вас чувствительная кожа, есть смысл ввести в уход про- пребиотики. Если же ваша кожа не отличается чувствительностью, то достаточно базовое увлажнение после умывания. 3.Защита от солнца - на самом деле, этот этап имеет место быть как в эстетических целях, наряду со всеми остальными, так и для поддержания здоровья, ведь незащищенная от солнца кожа может привести к проблемам со здоровьем, в том числе и серьёзным. 4.Эксфолиация. Без должной эксфолиации кожи, компоненты уходовых средств не будут проникать и работать должным образом. Да и забитые поры нам ни к чему.

7 правил грамотного использования SPF 1.Средсво защиты от солнца важно наносить в достаточном количестве. Это: 0.5 чайной ложки на лицо, шею и уши. 2.Смывать солнцезащитное средство обязательно в 2 этапа. Гидрофильное масло+пенка. 3.Окно рассеивает uvb лучи. Но для большей части uva лучей окна не представляют никакой преграды. А между тем, uva лучи несут серьезную опасность, разрушая ДНК клеток кожи, и, таким образом, оставляя на ней морщины и пигментацию. Конечно, это произойдёт не за один день. 4.На что следует ориентироваться когда встаёт вопрос - точно ли сегодня нужен солнцезащитный крем, ведь не так то и солнечно сегодня? Просто откройте приложение погоды, если uv индекс меньше трёх, смело можете обойтись без  специального средства защиты от солнца. 5.Не стоит надеяться ни на одно тональное или bb. Дело в том, что вы никогда не нанесёте эти средства в необходимом количестве. 6.Средство с SPF не стоит наносить близко к глазам. Поскольку, большинство химических фильтров могут вызвать ожог слизистой.  Тем более что при наличии солнцезащитных очков за кожу век переживать не приходится. 7.ещё одно правило, это даже не правило, а лайфхак. Так вот - при нанесении антиаксидантного средства под слой солнцезащитного, достигается наилучший результат защиты.

Гиалуроновая кислота на протяжении многих лет показывает хорошие результаты в восстановлении кожи. Не смотря на название, она не имеет ничего общего с эксфолирующими кислотами, и не даст отшелушивающего эффекта. Но в отличие от последних прекрасно справится с проблемами сухой и обезвоженной кожи. Гиалуроновая кислота, подобно губке притягивает влагу извне и удерживает ее в коже. Ведь одна молекула гилуроновой кислоты способна удержать больше 500 молекул воды. Правила использования гиалуроновой кислоты. 1.Уровень влажности в помещении должен быть высокий, в противном случае гиалуроновая кислота будет забирать воду изнутри, а это может привести в обезвоживанию организма. 2.Пить больше воды. Это правило обеспечит дополнительную подушку для гиалуроновой кислоты. 3.Важно чтобы в составе средства были разные типы гиалуроновой кислоты с разными размерами молекул. Только такая формула обеспечит должное увлажнение и восстановление эпидермиса.

Что за компонент мадекассосид? Что помогает ему приковать к себе внимание бьютиголиков? На самом деле - это активное соединение входящее в состав всем известной и не покидающей топы самых узнаваемых компонентов - центеллы. Центеллу все знают как катализатор заживления воспалений и прочих повреждений кожи. Магический процесс заживления осуществляется за счёт снижения количества цитокинов. Цитокины - белки, провоцирующие активность воспалительных реакций связанных с аутоиммунными состояниями. Это и даёт ему право быть в составе средств от атопического дерматита, псориаза, экземы, аллергии, акне. В общем, мадекассосид - настоящее спасения для людей страдающих от воспалений на коже.

Загар - это признак того что кожа пытается себя защитить. Дело вот в чем - Кожа вырабатывает пигмент меланин в попытках защититься от свободнорадикальных повреждений. Загорелая кожа - гарантирует солнцезащитный фактор от 2 до 4. Понятное дело 2 и 4 никак не стоят Радом с нужными нам 50! И никак не защищает от долговременного воздействия УФ лучЕй. На самом деле старение кожи на 70% «дело рук» ультрафиолета. UVA лучи вызывают меланогенез, повреждение коллагена и эластина. Отсюда и пигментные пятна и ненавистные морщины. Самое безобидно что солнце может сделать с кожей - покраснение (легкая степень ожога). Это следствие разрушения клеток. А как же тот факт что благодаря солнцу вырабатывается витамин Д? На сегодняшний день нет никаких доказательств о препятствии солнцезащитного крема всасыванию витамина Д. Но вот то что ультрафиолетовое излучение является доказательной причиной различных типов рака кожи - факт! К тому же вредное воздействие ультрафиолета накапливается и суммируется на протяжении всей жизни, вызывая повреждение ДНК и мутации клеток.

Вряд ли скоро утихнут споры о том, нужно ли иметь отдельный крем для век. Разберёмся? Безусловно - кожа в зоне вокруг глаз отличается: - здесь самое меньшее количество липидов, тонкий роговой слой и тонкая дерма. Какие внешние факторы негативно влияют на кожу век? Уф излучение; использование некачественной косметики, наращивание или ламинирование ресниц, использование средств для роста ресниц. Если говорит о формуле крема вокруг глаз, она отличается от крем для лица. Составы боле мягче и деликатнее. Для лица же крем рассчитан на работу с более плотным слоем липидов. Ещё одно отличие крема для век - это его текстура, она, как правило, текучая, что позволяет исключить размазывающие движения на деликатной зоне. Состав. Тут важно изучить свою проблему и выбирать активы исходя из неё. Например, для устранения отечности и ускорения микроциркуляции лучше всего подойдёт кофеин, ниацинамид, центтелла, витамин С. С функцией осветления хорошо справляются ретиноиды, арбутин, ниацинамид, кофеин. От морщин лучше выбирать составы с керапидами, пептидами, витамин с, ретиноиды. При сухости: мочевина, гиалуроновая кислота, глицерин, скволан, масло ши. Важно! Чтобы в средствах для век небыло эфирных масел - высока вероятность раздражения.

Окно - не защитит от негативного влияния солнца. Солнечный свет положительно влияет на организм человека, животных и растений. Но вот беда - при длительном воздействии солнечный свет портит многие даже не биологические материалы. Занавески, мебель, ковры. Поэтому, вредное воздействие солнца на клетки кожи очевидно. Большая часть uvB лучей стекло блокирует. Что нельзя сказать про uvA лучи, ожог от uvA лучей вы не получите, а вот ускорение процесса старения кожи - вполне. Дело в том что они проникают глубоко в дерму достигая клеток кожи. Фотостарение на сегодняшний день самый главный вид увядания кожи. Все потому что нарушается синтез коллагеновый и эластановых волокон, результат - дряблая кожа, пигментация. За все что связано со старением отвечают uvA лучи. Спектр защиты от них вы можете посмотреть на вашем spf креме рядом с сокращением PA. Все это не значит что защищаться от uvb лучей не нужно. Часть их задерживается стеклом и тучами. Но Именно они вызывают солнечные ожоги и даже проблемы посерьезнее, например - рак кожи. Степень защиты от них рядом с сокращением SPF