NextGenBiO

Причины роста живота 1 способ: Придерживаемся правильного рациона питания Завтрак: На первый приём пищи подойдут белковые продукты, они насыщают организм и не дают проголодаться до обеда. К ним относятся: куриная грудка, филе индейки, яйца, молочные продукты. Обед: На второй приём пищи необходимо скушать что-то горячее, например суп, сваренный на курином бульоне...

Ложитесь вовремя спать Да именно сон является одним из рецептов корректировки веса. В чём же секрет спросите вы ведь недостаточно просто лечь спать и лишние килограммы начнут таять. Как всегда дьявол кроется в деталях В медицине существуют такие понятия как быстрый сон и глубокий сон. Оба этих состояния очень важны для организма. Фаза быстрого сна в данной статье нам не интересна, поэтому опишу фазу глубокого или медленного сна. Фаза глубокого сна выражается в производстве мозгом дельта-волн, частота которых равна 2 Гц...

1 – Включайте в рацион молочные продукты. Отказывать себе в молоке можно если вы например не переносите его, опять же при определённых заболеваниях. 2 – Лучше поздний завтрак, чем плотный обед. 3 – Запрещенки в продуктах нет и быть не может, тот-же хлеб, сладкое, всё это можно. Проблема в другом, Мало двигаемся и переедаем. 4 – Ешьте сладкое на здоровье, нет проблем, вот только не надо кушать его пакетами. 5 – БАДы не являются частью обязательного здорового питания, однако хорошо помогают быстро похудеть...

Какие природные растения способные ускорить процесс похудения, причем безопасно Экстракт Оливы Мощный антиоксидант. Защищает организм от злокачественных новообразований. Сильное противовирусное и противомикробное средство. В добавок ко всему содержит витамины: А, D, E, K, С. Экстракт Грецкого Ореха Опять же витамин С, + B1, B2, РР, каротин, дубильные вещества и др. Грецкие орехи помогают снизить уровень холестерина в крови. Экстракт Алоэ Из всего перечня микроэлементов содержащихся в этом растении...