Медико-психологический центр Индивидуальности

Плохое настроение знакомо каждому. В нашей жизни поводов для него более чем достаточно. Однако, депрессия - это не просто плохое настроение, это еще и сниженная психическая активность, двигательная заторможенность.  ❗️ Депрессия - крайне тягостное душевное переживание своей никчемности и виновности, бессмысленности и бесперспективности жизни. Все теряет смысл, не хочется ничего делать, бывает настолько тяжело, что человек решает покончить с собой. Депрессия может проявляться в виде телесного недуга, при этом собственно плохое настроение уходит на задний план...

автор статьи: ✔️ Русаленко Оксана Владимировна (Врач-психиатр, врач-психотерапевт. Опыт работы более 24 лет) Когда близкий серьезно заболевает, мы зачастую не знаем, что сказать и что сделать.💔 Как выразить свои чувства, не ранив болеющего человека, нужно ли скрывать шок и собственные переживания, а самое главное — какими словами поддержать и успокоить?  👉🏻 Важно присутствие рядом, готовность выслушать и помочь.  И, конечно, важны слова.  ❤️ Какие слова помогающие? "Я люблю тебя."  "Я с тобой...

​​Консультация психиатра для поддержания душевного здоровья и жизненного благополучия Вряд ли можно найти сегодня человека, который бы не испытал сильных эмоциональных потрясений, волнений тяжелых стрессов.  Другой вопрос в том, как и с какой глубиной каждый из нас реагирует на свое измененное состояние. Есть люди, которым легко удается выбраться из «эмоциональной ямы». А есть те, кому просто необходима посторонняя помощь.  Тем, кому необходима профессиональная помощь со стороны – поможет врач-психиатр...

📢 Вас сегодня снова вызывали в школу… А вы уже знаете, что на этот раз скажет учитель: "Ваш сын крутится на уроках, не может усидеть на месте. Мальчик не глупый, но у него в одно ухо влетает, в другое вылетает… На перемене носится так, что всех сшибает с ног, дерется. От него столько шума…" 🔄 Такого ребенка часто называют "вечным двигателем". Малыш, встав на ножки, сразу побежал, с тех пор торопится куда-то, опережая сам себя.🏃🏻 Он весь как будто на шарнирах.  🙌🏻 Особенно непослушны руки, они все трогают, хватают, ломают, дергают, бросают...

​​Друзья мы рады сообщить, о том, что в группе «Терапия творческого самовыражения» ведущая  Махновская Людмила Васильевна (Врач-психотерапевт, психиатр. Кандидат медицинских наук. Опыт работы более 30 лет) в октябре пройдут две встречи  🧡 8 октября (среда) в 19:00  🧡 22 октября (среда) в 19:00 ❗️ Важно: для новых участников перед группой необходима, короткая предварительная онлайн-консультация   🎨 8 октября в начале занятия участники группы сделают короткий обзор характерологических радикалов, рассмотрят формулы характеров через сопоставление портретов и пейзажей разных художников...

​​Как подготовиться морально к зиме. автор статьи: Третьякова Анастасия Андреевна  (Психоаналитик. Детский психолог.) Зима — особое время года, которое для многих сопровождается не только красотой снега и праздников, но и трудностями: короткий световой день, холод, возможная нехватка витаминов и спад настроения. Для части людей именно зимой усиливается чувство усталости, апатии и даже проявляются симптомы сезонного аффективного расстройства (САД). Как же подготовиться к зиме морально, чтобы сохранить...

Семья занимает значительное место в жизни каждого человека. В семье рождается ребенок, взрослеет, потом он создает свою семью. В семье происходит становление новой личности. В семье, как правило, человек умирает. И этoт цикл повторяется из поколения в поколение.🔄 Долгое время семья имела устойчивые черты, одобряемые церковью, государством и обществом. Были такие понятия как: глава семьи, мать семейства, чады и домочадцы. Во внутреннем устройстве семьи и государства было много общего (исконное значение слова государь – гражданин)...

🍀 Уважаемые подписчики, небольшая подборка юмора, от нашего специалиста  Русаленко Оксаны Владимировны (Врача-психиатра, врача-психотерапевта. С опытом работы более 24 лет !🙂 #МПЦИ_минуткаюмора #пс

автор статьи: Брукер Александр Ильич (Врач-гомеопат, рефлексотерапевт. Опыт работы более 33 лет) Сначала это звучит как обещание облегчения. Таблетка — и тревога уйдёт, сон вернётся, настроение выровняется. Но многие люди, попробовав этот путь, очень быстро сворачивают обратно. Почему? Причины у них разные. Но если прислушаться — всё повторяется из раза в раз. 1. «А вдруг я не смогу без них?» Человек слышит: «Привыкания нет». Но в голове сидит другое: «Если начну, то потом не остановлюсь». Особенно тяжело тем, кто видел близких, много лет зависящих от таблеток...

————————— Ответ подготовила Морозова Людмила Викторовна (Психолог. Специалист по психосоматике и телесной психотерапии) ————————— Здравствуйте!  Осень пришла тихими шагами, украшая мир красками увядающих листьев и холодными дождями. Ветер шепчет грустные истории о том, что жизнь - это не только солнечный свет, но и тени, скрывающие тайны души человеческой. (с) Нейросеть👾 Немного расширим вопрос, чтобы понимать: осенью обостряются не только психические, но и почти все хронические заболевания❗️  У человека есть биоритмы, которые напрямую связаны с ритмами природы...