Найти в Дзене
7 уловок манипуляторов, которые необходимо знать
Манипуляторы в отношениях встречаются гораздо чаще, чем кажется. Жертвой может стать любой человек, обладающий тем, что его привлекает. Больше всего на удочку сомнительных личностей попадаются женщины. Типичные действия манипулятора В начале отношений он будет делать все, чтобы жертва почувствовала себя необходимой ему. Усыпив бдительность, он приступает к разрушению окружения, которое может выступить против него: «Это не друзья! Ты просто плохо разбираешься в людях!». Затем ловко раскачивает жертву на эмоциональных качелях, неожиданно то приближая ее к себе, то отдаляя ее от себя...
158 читали · 3 года назад
Весенняя диета: приводим фигуру в порядок после зимы
После долгой зимы организму нужна энергия. Первые месяцы весны многие из нас чувствуют себя лишенными сил. Головная боль, раздражительность и отсутствие энергии – признаки накопления в организме вредных продуктов обмена веществ, а также токсинов. Источником последних могут быть лекарства, химические соединения, содержащиеся в продуктах, и «зимняя», слишком тяжелая пища, богатая жирами. Все это приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса и влияет на иммунитет. Нейтрализации токсинов способствуют физическая активность и правильное питание...
3 года назад
Искусство выглядеть дорого и стильно
Доходы, как известно, у всех женщин разные. Но всем хочется выглядеть дорого и стильно и одеться как можно дороже, чтобы показать окружающему миру неповторимый вкус, стиль и свою индивидуальность. Как считают специалисты, для этого совсем не обязательно расставаться со всей своей зарплатой, вашему бюджету от этого лучше не станет. Тут главное не перепутать, чем следует пополнить гардероб, как правильно сочетать и на чем экономить нельзя. Неповторимый стиль Образ идеальной женщины сейчас отлично демонстрируют современные фильмы, журналы, не отстает от них реклама...
3 года назад
Визуализируй мечты и они сбудутся
В английском языке существует термин "мудборд", что переводится как "доска настроения". Она предназначена для демонстрации всего, что дарит вам вдохновение и мотивирует, - цитат, картинок, фотографий. Чаще всего мудборд представляет из себя некий коллаж, позволяющий визуализировать свои стремления, желания и цели, которых хочется достичь. Это помогает более четко обозначить жизненные ориентиры. Такую технику использовали многие знаменитые люди - Опра Уинфри, Джим Кэрри, Уилл Смит, Билл Гейтс. Применяют...
3 года назад
Как выжать максимум пользы из сна
Согласно известной теории, во сне мозговые ткани избавляются от токсичных продуктов распада. Этот процесс является необходимым условием профилактики некоторых заболеваний - к примеру, болезни Альцгеймера. Именно поэтому необходимо максимизировать пользу сна для здоровья. Чем поужинать? Существуют продукты, которые нежелательно есть перед сном. Таковыми являются сыр, красное мясо, бобовые, цитрусовые фрукты, темный шоколад, кофе и чай. Зато киви, наоборот, способствует улучшению сна. В одном исследовании испытуемые съедали этот фрукт за час до отхода ко сну...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала