Найти в Дзене
5 важных привычек, которые помогут сохранить здоровье и отличное настроение летом
1. Больше гулять!  2. Пользоваться spf-кремом.  3. Есть мороженое (Если не злоупотреблять количеством, способствует увеличению в организме гормона счастья - серотонина).  4. Не забывать об увлажнении кожи.  5. Принимать витамин D, чтобы не отказывать себе в естественной поддержке защитных ресурсов организма!    Наш первоочередной источник витамина Д – солнце. Но часто в часы активности солнца мы не можем много гулять. А в ряде регионов солнечных дней бывает мало даже в летнее время.  Поэтому...
3 года назад
Идеальное утро за 30 минут
Ежедневно утром мы очень занятые: кто-то торопится на работу, кто-то собирает деток в школу. Но сделать утро прекрасным можно за 30 минут! ⠀ Всего 5 приёмов в первые полчаса дня, и жизнь станет ярче: 1.Выпить натощак стакан воды. Этот лёгкий шаг поможет запустить ЖКТ и увеличить пользу от завтрака. 2. Умыться – не только водой, но и уходовым средством. Выбирайте для себя подходящее средство: - мягкая энзимная пенка Cicapair от Dr.Jart+ - гель для умывания «Идеальная кожа» от Liminera - увлажняющий...
3 года назад
Защита кожи от солнца
При пребывании на солнце у человека выбрасывается в кровь«гормон бодрости», благодаря чему улучшается настроение и повышается работоспособность. Солнечными ваннами лечат такие заболевания, как рахит, угревая сыпь и псориаз. Однако всему есть мера! В чрезмерных дозах ультрафиолет приводит к преждевременному старению кожи, пигментации, появлению аутоиммунных заболеваний, онкологии. Что следует помнить о защитите себя от солнечного излучения?...
3 года назад
Новинка! Косметика бренда Eucerin в «Коноха Фарм»
Eucerin - культовый немецкий бренд дерматокосиетики, который применяет научный подход в уходе за кожей и волосами, насчитывает более 100 лет опыта и лабораторных исследований. ✅ Теперь в «Коноха Фарм» доступны к заказу и покупке средства аптечной косметики номер 1 в Германии: • Шампунь успокаивающий для взрослых и детей - 1432 ₽ • Шампунь-гель против жирной перхоти - 1432 ₽ • Шампунь-крем против сухой перхоти...
3 года назад
Аллергия. Что поможет облегчить симптомы?
Весеннее пробуждение природы, буйство зелени и цветения – время, которое многие ждут с нетерпением. Между тем весна для многих является временем настоящих испытаний. А красиво и ухоженно хочется выглядеть всегда, несмотря ни на что. Что поможет облегчить симптомы аллергии? - витамины и минералы - природные антигистамины: • Витамин С (аскорбиновая кислота). Позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии и предотвратить возникновение анафилактических реакций. • Витамин В12. Помогает...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала