Издательство Генезис

Эмоции — это адаптационный механизм, позволяющий людям выживать и развиваться. Если отрицательные эмоции в большей степени связаны с выживанием, то положительные — с возможностями развития, расширения опыта, накопления ресурсов для роста. Обсудить с ребенком его эмоции лучше в более понятной для него форме - игровой. В этой статье мы расскажем вам о двух играх, которые помогут в этом деле: "Мишка в домике. Игра, помогающая справляться с чувствами" Возраст игроков: от 3 до 7 лет. Количество игроков: от 1 до 4...

О новинке расскажет директор издательства «Генезис» – кандидат психологических наук Екатерина Мухаматулина: Книга "В туннеле магического мышления. Оберегая себя от реальности" представляет из себя художественный текст и психологическую статью, анализирующую феномен магического мышления. Сюжет романа «В туннеле» основан на том, что случайно встретившиеся люди оказываются в ситуации, из которой они не могут выйти привычным способом. А выйти хочется, да и очень нужно – каждому по важной для него причине...

В дремучем лесу на краю поляны лежало упавшее дерево. Под корнями дерева находился вход в нору. Это была просторная, уютная норка: на полу, чтобы было тепло и мягко, лежала солома, а крыша из корней и земли защищала от дождя. В этой норе жили большой и сильный зубастый Папа-волк, Мама-волчица (она тоже была сильной и зубастой, но только размером поменьше мужа) и маленький Волчонок. Лапки у Волчонка были коротковаты, зубки маловаты, а шерстка была мягонькая и пушистая. Папа-волк каждую ночь уходил...

Бывает, люди женятся и решают остаться жить у родителей (мужа или жены). Этому всегда есть рациональное объяснение: нет денег снимать квартиру, нужна помощь с маленьким ребенком, у родителей плохое здоровье и все что угодно еще. Возможно, и вы бывали в этой ситуации. Возможно, вам даже нравилось. Или жутко не нравилось. Все вокруг говорили: «Две семьи под одной крышей — это так тяжело, сплошные разборки», а вы решили, что у таких мирных и неконфликтных людей, как вы, просто не может быть таких трудностей...

В своем кабинете я часто наблюдаю стремление людей подавлять свои желания и чувства. Само слово «депрессия» произошло от латинского depressio, что и означает «подавление». Слово это стали употреблять в конце XIX века, и с тех пор оно прижилось, постепенно вытеснив ранее привычное, а теперь имеющее почти романтический оттенок понятие «меланхолия». Так что же начинает подавляться и почему? (Мы разбираемся с психогенными причинами депрессии, оставив эндогенные врачам.) Есть множество способов справляться со сложными переживаниями: вытеснение, отрицание, диссоциация, замещение, подавление и прочее...