Издательство Генезис

Эмоции — это адаптационный механизм, позволяющий людям выживать и развиваться. Если отрицательные эмоции в большей степени связаны с выживанием, то положительные — с возможностями развития, расширения опыта, накопления ресурсов для роста. Обсудить с ребенком его эмоции лучше в более понятной для него форме - игровой. В этой статье мы расскажем вам о двух играх, которые помогут в этом деле: "Мишка в домике. Игра, помогающая справляться с чувствами" Возраст игроков: от 3 до 7 лет. Количество игроков: от 1 до 4...

О новинке расскажет директор издательства «Генезис» – кандидат психологических наук Екатерина Мухаматулина: Книга "В туннеле магического мышления. Оберегая себя от реальности" представляет из себя художественный текст и психологическую статью, анализирующую феномен магического мышления. Сюжет романа «В туннеле» основан на том, что случайно встретившиеся люди оказываются в ситуации, из которой они не могут выйти привычным способом. А выйти хочется, да и очень нужно – каждому по важной для него причине...

В дремучем лесу на краю поляны лежало упавшее дерево. Под корнями дерева находился вход в нору. Это была просторная, уютная норка: на полу, чтобы было тепло и мягко, лежала солома, а крыша из корней и земли защищала от дождя. В этой норе жили большой и сильный зубастый Папа-волк, Мама-волчица (она тоже была сильной и зубастой, но только размером поменьше мужа) и маленький Волчонок. Лапки у Волчонка были коротковаты, зубки маловаты, а шерстка была мягонькая и пушистая. Папа-волк каждую ночь уходил...

Бывает, люди женятся и решают остаться жить у родителей (мужа или жены). Этому всегда есть рациональное объяснение: нет денег снимать квартиру, нужна помощь с маленьким ребенком, у родителей плохое здоровье и все что угодно еще. Возможно, и вы бывали в этой ситуации. Возможно, вам даже нравилось. Или жутко не нравилось. Все вокруг говорили: «Две семьи под одной крышей — это так тяжело, сплошные разборки», а вы решили, что у таких мирных и неконфликтных людей, как вы, просто не может быть таких трудностей...

В своем кабинете я часто наблюдаю стремление людей подавлять свои желания и чувства. Само слово «депрессия» произошло от латинского depressio, что и означает «подавление». Слово это стали употреблять в конце XIX века, и с тех пор оно прижилось, постепенно вытеснив ранее привычное, а теперь имеющее почти романтический оттенок понятие «меланхолия». Так что же начинает подавляться и почему? (Мы разбираемся с психогенными причинами депрессии, оставив эндогенные врачам.) Есть множество способов справляться со сложными переживаниями: вытеснение, отрицание, диссоциация, замещение, подавление и прочее...

Одно из лучших упражнений для развития логического и пространственного мышления - "Перестановки". Потребуется только бумага и набор цветных карандашей или фломастеров. В чем суть? Четыре разноцветные фигуры расположены в ряд. Задача ребенка — на чистом листе бумаги воспроизвести те же фигуры, что и на образце, но с учетом сформулированных изменений. Например, изменение цвета и формы: Для решения подобных задач, лучше пользоваться следующей стратегией: Вы можете добавить количество признаков. Например,...

Вы, наверное, часто встречали людей (среди старшего поколения таких особенно много), для которых телесный или душевный дискомфорт — совершенно не повод для перемен, не повод для действия. Они привыкли не обращать внимания на свое состояние, на боль, холод, усталость. Они могут мерзнуть, голодать, терпеть боль, но при этом не способны не только что-то предпринять для устранения дискомфорта, но даже заметить эти малые признаки надвигающегося или уже имеющегося собственного неблагополучия. Лишь очень...

В любом здоровом ребенке (как и в любом здоровом уже взрослом человеке) заложено много энергии на то, чтобы развиваться, расти, познавать, проявлять творческую активность. Поэтому от природы любой ребенок совершенно не ленив, он готов к познанию и деятельности. Мне кажется, что все дело в упадке естественной энергии ребенка. Отчего подобный упадок может происходить? Попробуем разобраться в причинах. 1. Самое простое: дети чего-то не делают, потому что не хотят. То есть они «ленятся» удовлетворять не свою потребность...

— Ну и чем вы, психологи, лучше этих криминальных группировок или сект? Вы же, как я понимаю, тоже даете людям то, что у них в дефиците. — О да! Многие думают, что если их близкий ходит к психологу, то он попал в секту. И знаете почему? — Нет, но вы меня интригуете... — По нескольким причинам. Во-первых, среди психологов хватает психопатов, которым по разным причинам хочется использовать других людей ради личного обогащения или беспредельной власти. Они создают сообщества на сектантских основаниях:...

"Какой невоспитанный ребенок!" Этот пугающий практически каждого родителя возглас приходится слышать достаточно часто. Но обратите внимание, кто обычно произносит эту фразу? Такие же молодые родители, как и вы? Это уж вряд ли! Они уж отлично понимают, что это такое — растить маленького ребенка. Как правило, это старушки, у которых если и были дети, то так давно, что никто этого не припомнит. К тому же детей этих скорее всего вырастили не столько они, сколько наше советское государство в яслях и школах, пока родители мужественно строили социализм...

Звучит сказка примерно так: Жили-были дед да баба. И была у них курочка Ряба. Снесла курочка яичко, не простое — золотое. Дед бил, бил — не разбил. Баба била, била — не разбила. Мышка бежала, хвостиком задела, яичко упало и разбилось. Дед плачет, баба плачет, а курочка кудахчет: «Не плачь, дед! Не плачь, баба! Снесу вам другое яичко — не золотое, а простое». На мой взгляд, это самая короткая и самая странная сказка. Давайте посмотрим, что происходит. Снесла курица яйцо. Ну что ж, дело обычное — на то и курица...

«Не хочу грузить близких своими проблемами!» — слышали такие слова? Возможно, и сами произносили нечто похожее в разных ситуациях. Когда случается что-то неприятное, непредвиденное, особенно нужна поддержка, но многие из нас предпочитают оставлять себя одинокими. Почему? Скорее всего, в силу менталитета, идей о том, что «слабость показывать стыдно». Когда у человека возникают трудности, он часто еще и испытывает стыд и вину перед близкими («от меня одни проблемы»). Чтобы оставаться сильным и не обращаться...