Найти в Дзене
Эмоциональные качели
Жить без тебя не могу , а потом ненавижу. Ругаться, ревновать, обижаться, вспоминать бывших, собирать чемоданы и уходить, а потом снова возвращаться и мириться. Перемирие какое-то время.. Потом снова скучновато и хочется адреналина, часто бессознательно. И тогда снова из крайности в крайность и так по кругу. Это про эмоциональные качели. Это такое внутреннее состояние человека, когда он испытывает амбивалентные чувства по отношению к одному и тому же человеку или к ситуации. Злюсь и жалею, люблю и ненавижу...
3 года назад
Неидеальные люди
У хорошего удобного человека много совести. Но там, где много совести, нет осознанности. Есть только множество, как надо и как правильно. Можно считать, что быть хорошим и правильным - это очень хорошо, не замечая при этом, что вас, собственно говоря, как индивидуальной личности, просто нет. В этом состоянии всегда нужно чему-то соответствовать, сложно проявлять спонтанность, наслаждаться жизнью, потому что нужно быть все время начеку. Чтобы вдруг не опростоволоситься, не ляпнуть что-то не то, не сделать что-то такое, за что осудят, что не поймут, что отвергнут...
3 года назад
Про радость
Бывает так, что радость вовсе не в радость. Это когда она вроде бы есть, а вроде и нет. Пришла и выскользнула куда-то, как медуза в море. Мои клиенты часто жалуются на то, что не умеют полноценно испытывать чувство радости. А некоторые не знают, как это - радоваться? Почему такое бывает и случается с людьми? Много может быть причин. Например, когда в детстве было много травматических событий, грусти, печали, запретов на самовыражение, то и конечно в будущем такому человеку будет привычней тебя эмоции, в которых он был с самого детства...
3 года назад
Одной ногой за дверю
Я сделаю все, чтобы ты меня бросил, как когда-то это делали со мной мои близкие. Хотя нет, я сама тебя брошу, когда почувствую дискомфорт... Теперь я буду первой! Стремиться к близости, но ощущать невозможность быть в близости и сбегать из нее из страха снова обжечься и пораниться. Искать настоящего контакта с другим, но при этом не быть способным на истинный контакт с человеком. Поймать его на крючок вины и сострадания и потом облить злостью и ненавистью. А потом что? Потом, в лучшем случае, извиниться и подцепить на крючок сострадания...
3 года назад
Когда хочется плакать, не плачу
Бывает так, что очень грустно и вроде плакать хочется, а совсем глаза не плачут. Возникает напряжение в глазах, в носу. Но ни слезинки не появляется… Возможно, вы еще в детстве научились не плакать или делать это тихо-тихо и в одиночестве. Кто-то привык быть одиноким, отстраненным от людей и от проблем, быть жестоким, вместо того, чтобы чувствовать, говорить и доверять. Кто-то может вспомнить единичные случаи, когда слезы действительно катились по щекам, например, когда умер домашний питомец… Возможно...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала