Лариса Попова

Так ли важно всем ходить к психологу? Кто-то ходит к психологу регулярно, кто-то изредка, а кому-то психолог и вовсе не нужен…⠀ Так вот. Сегодня я о том так ли важно ходить регулярно к психологу и, вообще, нужно ли? Не буду категорично утверждать, что всем нужно посещать психолога, потому что это не так. Однако скажу, что если вы: 🌷 чувствуете регулярно себя эмоционально некомфортно 🌷 ловите себя на ощущении что "что-то не так…" 🌷 не можете самостоятельно выйти из ситуации, в которой "застряли" 🌷 понимаете, что вы больше страдаете, нежели живете счастливо 🌷 у вас есть навязчивые страхи и тревоги… То я бы порекомендовала обратиться к психологу, чтобы: 🔸для начала разобраться и понять причину 🔸 а дальше уже принять решение хотите вы изменений в своей жизни или нет 🔸 после понять, что вы можете сделать самостоятельно в сложившейся ситуации 🔸 услышать, чем именно вам может помочь психолог Я слышала разные мнения от разных психологов. Кто-то, например, говорит, что "хождение к психологу регулярно — это как чистить зубы по утрам, что это дело нужное и необходимое…" От себя скажу, что я вижу смысл хождения к психологу только тогда, когда есть мотивация для изменений и когда есть трудность, которую вы не в состоянии решить самостоятельно. А еще, я искренне восхищаюсь теми, кто все же приходит к психологу и готов говорить о своей трудности и есть импульс решать возникшую проблему. Я с теплотой расстаюсь с теми, кто решил свои трудности за несколько встреч.