«НОВАЯ БОЛЬНИЦА»

Вы спросите: зачем мне разбираться в этих состояниях? Отвечаем: состояние спокойствия – это ресурс, а состояние застоя – это застревание. Снаружи эти состояния могут выглядеть одинаково. Нет сильных эмоций, больших движений, резких решений. Но внутри это два совершенно разных состояния нервной системы, – объясняет психолог «Новой больницы» Светлана Владимировна Склярова. Спокойствие – это когда внутри есть устойчивость, мысли не скачут, тело расслаблено, вы – в ресурсе, есть ощущение: «я могу двигаться дальше, когда захочу»...

График школ для пациентов на апрель. Сохраняйте и делитесь с близкими! 17 апреля, 19:00. Онлайн-школа для ревматологических пациентов. Ревматологические проявления сахарного диабета. Ведущая: Теплякова Ольга Вячеславовна, руководитель Центра клинической ревматологии «Новой больницы», доктор медицинских наук, профессор Ссылка для подключения и регистрации: my.mts-link.ru/event/1574... ️22 апреля, 19:00. Беседа с колопроктологом: анальная трещина Ведущая: Рукавишникова Арина Евгеньевна, врач-колопроктолог Ссылка для подключения и регистрации: my...

Клещевой сезон в Свердловской области набирает обороты. Поездки на дачу, прогулки в лесу или даже в городском парке снова требуют чуть больше внимания к себе и своим близким. Клещи переносят целый ряд опасных инфекций — клещевой вирусный энцефалит, боррелиоз (болезнь Лайма), эрлихиоз, анаплазмоз и другие. Самое коварное, что симптомы могут появиться не сразу, а спустя несколько дней и даже недель. Своевременное исследование клеща на наличие возбудителей клещевых инфекций позволяет профилактически...

Почему наедине с собой мне спокойно, а с людьми — тяжело? Объясняет психолог «Новой больницы» Светлана Владимировна Склярова. Допустим, вы научились делать себе хорошо. Устроили жизнь так, что вам всё нравится, вам хорошо и спокойно. Но взаимодействие с другими «рассыпает» вас из раза в раз. Начнём с важного. Если вам хорошо одному, это не значит, что вы – социопат или не любите людей. Чаще всего это значит, что ваша нервная система устала от напряжения в контакте. Объясняю: когда вы один/одна, всё предсказуемо...

В «Новой больнице» прошла научно-практическая конференция, посвящённая юбилею городского центра природно-очаговых (клещевых) инфекций, которое действует на базе первого неврологического отделения «Новой больницы». С приветственным словом к участникам конференции обратился Харитонов Александр Николаевич, главный эпидемиолог Минздрава Свердловской области. Александр Николаевич рассказал о высокой заболеваемости клещевыми инфекциями 30 лет назад и подчеркнул необходимость создания в то непростое время...

Врач-уролог «Новой больницы» Анна Геннадьевна Коваленко рассказала, из-за чего возникает цистит и как переохлаждение влияет на состояние мочевыделительной системы. Цистит — это воспаление мочевого пузыря, которое развивается из-за инфицирования бактериями мочевого пузыря. У женщин риск развития этого заболевания повышен из-за особенностей анатомии: специфики строения половых органов, расположения и структуры уретры, а также близости к влагалищу и прямой кишке. Когда женщина начинает вести половую жизнь, обострения цистита нередко возникают после интимных контактов...

Это упражнение работает в критических ситуациях, когда контакт с собой совсем потерян, чувствуете, что вы уже на грани и ничего не радует. В этот момент нужен сильный сигнал нервной системе: «проснись». Его можно выполнять где угодно, – говорит психолог «Новой больницы» Светлана Владимировна Склярова. Резкая активация. Встаньте и начните быстро трясти руками, сильно, как будто стряхивайте воду. Потом подключите плечи. Можно добавить короткие выдохи через рот и делать это энергично. Зачем это? Тряска активирует моторную кору и поднимает уровень возбуждения...

«Начну с главного и честно. Большинство из нас не «потеряли контакт», они его отключили, потому что так было удобнее «выживать», – объясняет психолог «Новой больницы» Светлана Владимировна Склярова. Контакт с собой – это чувствовать, что я хочу, что мне нравится, где мне больно, где я устал, где я злюсь. И если в вашей жизни долгое время важнее было «надо», «правильно», «подожди», то контакт с собой становится помехой. Он начинает мешать быть удобным, эффективным, сильным. Поэтому мозг делает очень умную вещь — он снижает чувствительность...

СПРОСИТЕ КАРДИОЛОГА 26 марта, 13:00 Хотели задать вопрос кардиологу? У вас есть такая возможность! Запускаем онлайн-встречи в формате «вопрос – ответ» по кардиологии «Кардиолог онлайн». Раз в месяц по четвергам в 13:00 (екб) кардиолог «Новой больницы», кандидат медицинских наук Наталья Викторовна Гуляева будет выходить в прямой эфир, чтобы ответить на вопросы пациентов кардиологического профиля. Задать вопрос можно,...

Эти популярные инъекционные методики направлены на омоложение и улучшение состояния кожи, но действуют они немного по-разному. Состав препаратов Ключевым элементом в составе средств для биоревитализации выступает гиалуроновая кислота в высокой концентрации. Этот компонент обеспечивает интенсивное увлажнение, насыщает кожу необходимыми веществами и активизирует процесс синтеза естественного коллагена. Мезотерапия – это «коктейль» из витаминов, минералов, аминокислот, пептидов и гиалуроновой кислоты...

Давайте сразу договоримся: «того самого» на 100% не существует. Никто не будет соответствовать вашему списку из ста пунктов, и поиск идеала — почти гарантированный способ остаться в одиночестве. Задача — найти не «правильного», а честно посмотреть — что со мной происходит рядом с этим человеком? Можете ли вы расслабиться, быть собой — неидеальным, уставшим, живым — и чувствовать, что вас понимают? И это не история про то, что «я буду делать как я хочу, а ты принимай и терпи». Очень часто претензии начинаются с этого: «Я устал быть не собой, я ухожу»...