Найти в Дзене
Чем опасны дешевые солнцезащитные очки?
Вроде бы все знают: солнцезащитные очки нужны, чтобы защитить глаза от ультрафиолета. Но мало кто понимает, какие риски могут таить в себе некачественные изделия. Всё дело в особенностях нашего глаза. «В сумерках или в темноте наши зрачки расширяются, чтобы поймать больше света для зрения. Так и с темными очками – когда мы их надеваем, мозг воспринимает затемнение как снижение освещённости и даёт сигнал зрачкам расшириться — хоть и не настолько сильно», – говорит врач-офтальмолог «Новой больницы» Ольга Игоревна Репницкая...
2 дня назад
Зачем делать биоревитализацию летом?
Биоревитализация – это инъекционная процедура, при которой в кожу вводится гиалуроновая кислота (часто в коктейле с витаминами, аминокислотами, антиоксидантами). Она притягивает и удерживает влагу, запускает выработку коллагена и эластина, улучшает цвет и текстуру кожи. РЕЗУЛЬТАТ: увлажнение, сияние и упругость кожи, уменьшение морщин. Зачем делать биоревитализацию летом? Объясняет врач-косметолог, заведующая косметологической клиникой «Новая больница» Елена Вячеславовна Казаринова: ️Защита кожи от обезвоживания...
3 дня назад
Цикл лекций по апноэ сна продолжается!
Следующее занятие уже завтра! Тема: Храп и остановки дыхания во сне: что нужно знать и когда бежать к ЛОР-врачу? Ведущая: Анна Викторовна Колесникова, врач-оториноларинголог, к.м.н. Приглашаем в школу всех желающих! Подключение к онлайн-формату по уже знакомому вам способу – по ссылке: https://my...
6 дней назад
Как защитить кожу летом от фотостарения?
Солнце — основной фактор, провоцирующий преждевременное старение кожи. Учёные утверждают, что именно воздействие ультрафиолетовых лучей является причиной 80 % случаев появления ранних морщин, пигментных пятен и потери тонуса кожи. Этот процесс в медицине называется фотостарением. Радует то, что минимизировать негативные последствия влияния солнца можно. Для этого необходимо правильно ухаживать за кожей в домашних условиях и периодически посещать косметолога. Как ультрафиолет воздействует на кожу?...
1 неделю назад
Почему дыхание – ваш встроенный антистресс?
Дыхание — единственная вегетативная функция, которую мы можем сознательно контролировать для коррекции своего состояния. О техниках, которые меняют наше состояние за 5 минут, рассказывает психиатр, психотерапевт «Новой больницы» Иван Максимович Александров. Диафрагмальное дыхание Вдох животом, а не грудью · Активирует парасимпатическую систему (режим «отдых и переваривание») · Снижает пульс и давление · Одна рука на груди, другая на животе. Дышать нужно так, чтоб двигалась только рука на животе Дыхание...
1 неделю назад
Продолжаем учиться в ревматологической школе
Завтра встречаемся на занятии в ревматологической школе для пациентов! Тема: «Локальная терапия: мифы и реальность» Профессор, д.м.н., руководитель Центра клинической ревматологии «Новой больницы» Ольга Вячеславовна Теплякова расскажет, действительно ли помогают мази и гели. Вы узнаете, в каких случаях они эффективны, как правильно их использовать и почему иногда их недостаточно. Народные средства: за и против...
1 неделю назад
График работы «Новой больницы» 12-14 июня
Желаем вам провести предстоящие выходные с пользой для здоровья! А если понадобится посетить врача или пройти обследование – мы будем рады помочь! Центр медицинских услуг работает в обычном режиме все праздничные дни с 7.30 до 20.00 +7 343 355 56 57 Районная поликлиника ОМС: 12,13,14 июня – прием дежурного терапевта с 08.00 до 15.00 Прием вызовов с 8.00 до 15.00, обслуживание вызовов врача на дом с 8.00 до 20.00 + 7 343 242 58 96 + 7 343 231 59 32 Детская поликлиника: 12 июня – с 8.00 до 20.00 13 июня – с 8...
2 недели назад
Психолог, психиатр, психотерапевт. В чем разница?
Разбираемся вместе с психиатром, психотерапевтом «Новой больницы» Иваном Максимовичем Александровым. Итак, начнем с психологов. Психолог – это специалист, который, как правило, не имеет медицинского образования, в связи с чем не может ставить диагноз и назначать медикаментозную терапию. Как правило, эти специалисты могут проводить различные тесты, оценивать состояние клиентов, изучать их поведение и умственные процессы. Иногда, если у психолога есть соответствующие квалификации, он может проводить сеансы психотерапии, но они направлены больше на помощь в межличностных проблемах...
3 недели назад
Как приготовить полезную окрошку: советует гастроэнтеролог
За что мы любим окрошку? При правильном подходе наша любимая окрошка представляет собой полноценное, сбалансированное блюдо, в котором есть все: сложные углеводы и клетчатка из свежих овощей, полноценный белок из мясных или молочных компонентов, а также витамины и минералы, которые необходимы организму. Женщинам для насыщения вполне достаточно порции из 300 граммов окрошки, а для мужчин полноценным приемом пищи будет 350–400 граммов. Как сделать любимое летнее блюдо еще полезнее? Советует врач-гастроэнтеролог,...
3 недели назад
Цикл лекций по апноэ сна: взгляд кардиолога
Храп, внезапные пробуждения ночью от нехватки воздуха, утренняя разбитость и дневная сонливость – все это может быть признаками синдрома обструктивного апноэ сна – состояния, при котором у пациента наблюдаются остановки дыхания во время сна. Такие эпизоды могут длиться всего несколько секунд и повторяться не один раз за ночь. Часто пациенты даже не осознают наличие этих остановок дыхания, но они могут привести к серьезным последствиям для здоровья. О том, как это...
3 недели назад
Щитовидная железа: когда нужно обследоваться?
Знаете, что общего у вашего веса, температуры тела, настроения и частоты сердечных сокращений? Ответ кроется в работе щитовидной железы. Формирование щитовидной железы у плода начинается уже на третьей неделе внутриутробного развития, а с десятой недели она приступает к своей деятельности. Вырабатываемые щитовидной железой гормоны — тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3) — играют ключевую роль в регуляции метаболических процессов в организме. От уровня этих гормонов в крови зависят рост организма, прочность костей, работа сердца, умственные возможности, сон, аппетит...
1 месяц назад