Найти в Дзене
💊 5 правил приёма антибиотиков, которые должен знать каждый
🛑 Антибиотики — не средство “на всякий случай”. При первых симптомах простуды или насморке многие тянутся к антибиотикам, считая их универсальным оружием. Но это ошибка. Антибиотики не лечат вирусы и могут нанести вред, разрушая полезную микрофлору и ослабляя иммунитет. 🧬 Когда антибиотики действительно нужны? Антибактериальные препараты назначает только врач — по результатам анализов, которые определяют конкретного возбудителя и его чувствительность. Только так можно гарантировать эффективность лечения и избежать ненужных рисков...
1 минуту назад
☀️ Доброго утра
☀️ Доброго утра! 🧠 22 ноября — День психолога в России! Сегодня страна отмечает профессиональный праздник тех, кто помогает нам понимать себя, поддерживает в кризисных моментах, обучает справляться со стрессом и делает жизнь осознаннее, спокойнее и гармоничнее. 📅 Почему именно 22 ноября? Дата выбрана не случайно: 🔹 Именно в этот день в 1994 году состоялся Учредительный съезд Российского психологического общества — крупнейшего объединения профессиональных психологов страны. 🔹 С 2000 года праздник неофициально отмечался в профессиональном сообществе...
2 часа назад
😴 Как россияне заботятся о здоровом и крепком сне — и почему это действительно важно
😴 Как россияне заботятся о здоровом и крепком сне — и почему это действительно важно 🔇 Тишина и отключённый телефон — главный секрет качественного сна. Так считают 77% россиян, и специалисты полностью согласны: отсутствие уведомлений снижает уровень стресса и позволяет мозгу перейти в режим отдыха. 🛏 Комфортное спальное место — на втором месте. 62% опрошенных уверены, что удобный матрас и подушка — ключ к расслаблению тела. И это правда: правильно подобранные материалы помогают мышцам отпустить напряжение и не пережимают сосуды...
16 часов назад
👁 Виагра может улучшать слух при одном из видов наследственной тугоухости — данные нового исследования
👁 Виагра может улучшать слух при одном из видов наследственной тугоухости — данные нового исследования 🧬 Учёные обнаружили, что препарат может быть эффективен при нарушении, связанном с мутацией гена CPD. Из-за этой мутации разрушаются клетки внутреннего уха, которые отвечают за слух и равновесие. Такой тип глухоты считается практически необратимым. 🪰 Исследование провели на плодовых мушках с аналогичным генетическим дефектом. Насекомым вводили силденафил — действующее вещество Виагры...
18 часов назад
🫁 Фиброз лёгких после пневмонии: что важно знать и когда нужно волноваться
🫁 Фиброз лёгких после пневмонии: что важно знать и когда нужно волноваться ❗️ Тяжёлая пневмония действительно может приводить к фиброзу — формированию плотной рубцовой ткани в лёгких. Но важно понимать: обширное поражение лёгких не всегда заканчивается фиброзом. Это риск, а не приговор. 🧬 Процесс рубцевания запускают: вирусное повреждение альвеол, длительное воспаление, механическая вентиляция лёгких, генетическая предрасположенность. Поэтому даже после тяжёлой инфекции изменения могут частично восстановиться...
19 часов назад
🦠 В России растёт заболеваемость гриппом, ОРВИ и COVID-19
🦠 В России растёт заболеваемость гриппом, ОРВИ и COVID-19 ❗️ Роспотребнадзор сообщил о заметном увеличении числа респираторных инфекций по всей стране. Сезонный подъём продолжается, и показатели за 46-ю неделю снова выросли. 📈 Грипп: Около 2,9 тыс. случаев — и динамика остаётся восходящей. Среди выявленных штаммов лидирует A(H3N2) — один из наиболее заразных и тяжелее переносимых вариантов. 🤧 ОРВИ: Число заболевших продолжает увеличиваться во всех возрастных группах. Особенно высок прирост среди детей — основной группы риска в сезон вирусных инфекций...
22 часа назад
🍺 Витамины в безалкогольном пиве: маркетинг, а не польза
🍺 Витамины в безалкогольном пиве: маркетинг, а не польза 💊 Разрекламированное «обогащение витаминами» — не повод пить безалкогольное пиво ради здоровья. Концентрация витаминов в таких напитках минимальна, а при транспортировке и хранении они быстро разрушаются. Заменить ими полноценный рацион или витаминные комплексы невозможно. ❌ Витаминный напиток? Увы, нет. Безалкогольное пиво не является значимым источником полезных веществ. Все «витаминные» заявления — лишь маркетинг, нацеленный создать иллюзию пользы...
23 часа назад
☀️ Доброе утро
☀️ Доброе утро! Минутка юмора: когда осень очень тяжелая выпала 👨‍⚕️Канал ДЧЭ l ❓Вопросы врачам
1 день назад
🚿😳🧠 КОГДА ТОПИЛИ ИСТЕРИЮ ВОДОЙ: ИСТОРИЯ ДУША ШАРКО
🚿😳🧠 КОГДА ТОПИЛИ ИСТЕРИЮ ВОДОЙ: ИСТОРИЯ ДУША ШАРКО 🤔 В начале XX века душ Шарко был настоящей сенсацией в физиотерапии. Мощные струи воды под высоким давлением казались врачам универсальным способом «перезагрузить» нервную систему. Но именно его использование в психиатрии породило массу мифов — главный из которых гласит, что душ Шарко изначально придумали для лечения психически нездоровых женщин. На самом деле всё куда интереснее. Да, душ Шарко активно применяли при «истерии» и других состояниях, которые в то время часто приписывали только женщинам 🙄...
1 день назад
Привет, я та самая , которая прошла 12 ЭКО и всё равно дошла до своей беременности в 40
Привет, я та самая , которая прошла 12 ЭКО и всё равно дошла до своей беременности в 40. Сейчас — 18 неделя. И я веду самый честный блог об этом пути. Если ты тоже когда-то: — ловила себя на мысли «а вдруг не получится?» — перечитывала истории других, чтобы не чувствовать себя одинокой — уставала от глянцевых “идеальных беременностей” — хотела реальности, а не розовых фильтров …тогда мой блог — это та самая безопасная точка, где можно выдохнуть...
1 день назад
🧔‍♂️ Мужчины часто игнорируют симптомы, которые могут указывать на серьёзные проблемы со здоровьем
🧔‍♂️ Мужчины часто игнорируют симптомы, которые могут указывать на серьёзные проблемы со здоровьем. Врачи напоминают: некоторые признаки кажутся «несущественными», но требуют внимания и обследования. 🔻 Эректильная дисфункция Многие воспринимают её как разовый стресс или усталость, но врачи подчеркивают: нарушение эрекции нередко является ранним маркером сердечно-сосудистых заболеваний. Снижение кровотока отражается прежде всего на самых чувствительных сосудистых зонах. 🔻 Резкое выпадение или изменение структуры волос Облысение может быть не только генетическим...
1 день назад
⚠️ Могут ли таблетки для посудомоечных машин быть опасны для здоровья? Да, и об этом важно знать каждому, кто пользуется ПММ ежедневно
⚠️ Могут ли таблетки для посудомоечных машин быть опасны для здоровья? Да, и об этом важно знать каждому, кто пользуется ПММ ежедневно. Современные моющие таблетки содержат агрессивные химические компоненты, задача которых — эффективно расщеплять жир, белок и нагар. Но часть этих веществ может оставаться на поверхности посуды даже после полного цикла мойки. 🔍 Какие вещества вызывают риск? • Хлорсодержащие компоненты — могут раздражать дыхательные пути и слизистые, особенно у людей с астмой и аллергиями...
1 день назад