Найти в Дзене
🍽 Подсчёт калорий может привести к депрессии — предупреждают учёные
🍽 Подсчёт калорий может привести к депрессии — предупреждают учёные 😟 Многие уверены, что строгий контроль калорий — это ключ к здоровью и красивому телу. Но исследования показывают обратное: чем дольше человек «живет по цифрам», тем выше риск выгореть эмоционально. 🧠 Учёные отмечают, что постоянное слежение за каждой калорией вызывает: ✔️ тревожность и навязчивые мысли о еде; ✔️ чувство вины после «срывов»; ✔️ снижение самооценки; ✔️ развитие расстройств пищевого поведения (РПП). Со временем это может перерасти в депрессию, фобии еды или панические атаки при приёме пищи вне плана...
4 часа назад
Опубликовано фото
5 часов назад
🧬 Рекорд скорости: ДНК человека расшифровали меньше чем за 4 часа
🧬 Рекорд скорости: ДНК человека расшифровали меньше чем за 4 часа! ⚡️ Американские учёные из Бостонской детской больницы и Roche Sequencing Solutions установили мировой рекорд — полная расшифровка генома человека заняла меньше 4 часов! 🔬 Результаты исследования опубликованы в New England Journal of Medicine. Команда использовала инновационный метод нанопорового секвенирования Sequencing-by-Expansion (SBX) — это технология, при которой к цепочке ДНК присоединяют специальную молекулу, увеличивающую длину нити почти в 50 раз...
6 часов назад
👃 Россияне подсели на спреи от насморка: врачи бьют тревогу
👃 Россияне подсели на спреи от насморка: врачи бьют тревогу 😷 Россияне в 2025 году потратили 41,4 млрд рублей на назальные спреи. Продажи выросли почти на 30% за три года — и это уже превращается в настоящую эпидемию зависимости. 💥 В Москве ситуация — самая тяжёлая: 18,5 тысяч упаковок на 10 тысяч человек, то есть почти каждый москвич купил по два спрея. Врачи объясняют: большинство людей начинают пользоваться каплями во время простуды и не останавливаются. Через 3–5 дней слизистая перестаёт справляться без помощи препарата, и человек уже не может нормально дышать без «брызгалки». 🧠 Самые опасные вещества — ксилометазолин и нафазолин (есть в «Снупе», «Отривине», «Називине» и других)...
8 часов назад
🍫 Когда “шоколад” оказался не тем, чем кажется
🍫 Когда “шоколад” оказался не тем, чем кажется 😬 В США трёхлетний мальчик заразился гонореей… после того как съел содержимое чашки Петри. Его мама — лаборант-микробиолог — ненадолго оставила сына одного в машине, где лежали лабораторные образцы. Любопытный ребёнок увидел баночку с “шоколадной агаровой средой” (похоже на шоколад по цвету 🍫) — и решил попробовать. Внутри, увы, были живые колонии Neisseria gonorrhoeae — возбудителя гонореи. Через несколько дней у мальчика появились симптомы инфекции, а анализы подтвердили заражение...
10 часов назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала