Найти в Дзене
🧠 Удивительный случай из практики
В 1983 году 19-летний американец по имени Джордж страдал тяжёлым обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Его состояние проявлялось навязчивым, непреодолимым желанием постоянно мыть руки — ритуалы занимали значительную часть жизни и серьёзно её ограничивали. 💥 В отчаянии он попытался покончить с собой, выстрелив себе в голову. Однако пуля повредила лишь часть левой лобной доли — область, связанную с формированием навязчивых мыслей и поведенческих ритуалов. ⚡️ Неожиданный поворот После травмы выраженность симптомов резко снизилась...
6 часов назад
🪥 Зубная щётка после простуды может стать источником повторного заражения
Иногда причина частых «возвратов» простуды оказывается совсем неочевидной. По словам врача Давида Каллехо, во время инфекции зубная щётка может накапливать патогены и становиться резервуаром микроорганизмов. 🦠 Как это происходит Во время ОРВИ, кишечных инфекций или других заболеваний на щетине остаются вирусы и бактерии. Если после выздоровления продолжать пользоваться той же щёткой, теоретически сохраняется риск повторного контакта с возбудителями. Врач сравнивает это с надеванием грязного белья после душа...
10 часов назад
🚑 Родзал на колёсах: фельдшеры приняли роды по пути в перинатальный центр
В Набережных Челнах бригада скорой помощи приняла роды прямо в автомобиле 🚑 Ночью у 30-летней женщины на 38-й неделе беременности начались схватки. Это были третьи роды — а они, как известно, часто проходят быстрее предыдущих. 💨 Доехать до больницы не успели По пути в перинатальный центр у пациентки отошли воды и начались активные потуги. Машина скорой за считанные минуты превратилась в импровизированный родзал. Рядом находился супруг — от волнения он буквально замер. Но переживать долго не...
12 часов назад
❗️ Лекарства по почте: Минздрав запускает эксперимент для отдалённых регионов
📦 В России планируют изменить систему лекарственного обеспечения там, где закрываются или отсутствуют аптеки. Замминистра здравоохранения Сергей Глаголев сообщил о подготовке механизма, который позволит подключить к продаже препаратов отделения «Почты России». 📮 Почта — да, маркетплейсы — нет В качестве канала реализации рассматриваются именно почтовые отделения в населённых пунктах с аптечным дефицитом. Пункты выдачи заказов Ozon, Wildberries и других маркетплейсов в эксперимент включать не планируется — этот вариант исключён...
14 часов назад
☀️ Доброго утра
! 🚑 21 февраля — День фельдшера Сегодня отмечается День фельдшера — пока неофициальный, но по-настоящему значимый профессиональный праздник. Он посвящён специалистам среднего медицинского звена, которые ежедневно оказывают доврачебную медико-санитарную помощь и часто первыми приходят на помощь пациенту. 📜 Немного истории Слово «фельдшер» пришло из немецкого языка и буквально означало «полевой цирюльник». В Средние века цирюльники не только стригли и брили, но и выполняли медицинские манипуляции: удаляли зубы, вправляли вывихи, накладывали повязки, проводили кровопускание...
16 часов назад
🍔 Что вы едите на ночь? 7 продуктов, которые крадут ваш сон
Поздний ужин может незаметно испортить даже самый правильный режим. Некоторые привычные продукты заставляют мозг бодрствовать, а тело — работать вместо восстановления. Проверьте свою вечернюю тарелку. 🚫 Тонизируют и не дают уснуть Помидоры, чай и шоколад содержат тирамин и кофеин. Эти вещества стимулируют нервную систему, повышают уровень бодрствования и могут удлинять время засыпания. Даже если кажется, что «на меня не действует», структура сна всё равно может нарушаться. 🚫 Перегружают пищеварение Плотное мясо и даже полезная брокколи требуют долгого переваривания...
1 день назад
🧠 Вдох-выдох: как дыхание управляет вашей памятью
Оказывается, дыхание — это не просто автоматический процесс, а тонкий инструмент настройки мозга. Психологи проанализировали около 10 000 сканирований мозга и обнаружили интересную закономерность: фазы дыхания связаны с тем, как мы извлекаем воспоминания. 🔬 Память работает в ритме дыхания Мозг не «достаёт» информацию хаотично. Его активность синхронизирована с дыхательными циклами. Лучшее извлечение воспоминаний происходит на выдохе. Именно в этот момент усиливаются нейронные ритмы, связанные с доступом к памяти...
1 день назад
Друзья! Мы с блогерами создали одну из лучших медицинских папок с авторскими каналами
!😏 подписаться на которые можно, нажав на ссылку ниже!👇 https://t.me/addlist/gmHnlY52jGYxZGIy * если у вас ограниченное количество папок, вы можете выйти из своих ранее сохранённых папок, при этом...
1 день назад
🩺 Почему растёт давление? Простыми словами о механизмах гипертонии
Артериальное давление — это не просто цифра на тонометре. Это баланс между работой сердца, состоянием сосудов и объёмом крови. Когда этот баланс нарушается — развивается гипертония. А с ней сталкивается почти каждый третий взрослый. Разберёмся без сложной терминологии 👇 🧱 Три «кита» гипертонии Давление повышается, если происходит одно (или сразу несколько) из трёх изменений: 1️⃣ Сосуды сужаются и спазмируются → крови труднее проходить 2️⃣ В организме становится больше жидкости → увеличивается...
1 день назад
🧬 «Гена долголетия» не существует: что на самом деле ищут учёные в ДНК столетних людей
Можно ли найти в ДНК один «волшебный» ген, который отвечает за долгую жизнь? Современная наука отвечает честно: нет. Долголетие — это не одна кнопка в геноме, а сложная мозаика из сотен и тысяч факторов, где гены лишь часть истории. 🧠 Иммунитет: защитник, который может стать источником проблем Иммунная система играет ключевую роль в старении. Воспаление — это нормальный механизм защиты и восстановления. Без него организм не справился бы ни с инфекциями, ни с повреждениями тканей. Но этот процесс должен быть строго ограничен по времени...
1 день назад
🏥 Новый стандарт помощи при геморрое: что изменилось
? Минздрав РФ утвердил обновлённый стандарт медицинской помощи взрослым пациентам с геморроем. Главное нововведение — средний срок лечения сокращён до 26 дней. Это разовый курс терапии, без обязательного годового диспансерного наблюдения, как предусматривалось приказом 2021 года (он утратил силу). Разбираем, что важно 👇 🔎 1️⃣ Консультация специалиста В документе отдельно закреплён приём врача-колопроктолога — профильного специалиста по заболеваниям прямой кишки. 🧪 2️⃣ Диагностика В перечне...
1 день назад